早餐：甜牛奶300克(牛奶300克，白糖10克，可可粉10克)，鸡蛋羹(鸡蛋50克) 加餐：鲜果汁(桔汁200克)? 午餐：大米粥(大米100克)，肉末豆腐胡萝卜(豆腐100克，瘦肉末100克，胡萝卜泥50克)，西红柿汤(西红柿50克，黄瓜50克，鸡蛋50克) 加餐：豆浆(豆浆250克) 晚餐：细面条(面条100克)，炒黄瓜肉末(瘦肉末50克，黄瓜丁100克...
味辛苦，寒，无毒。主身热，胃中结气，四肢寒厥，利 小便 ，通血脉，明目，去翳眇，下三虫，杀蛊毒，止消渴，下气除胁肋肺间邪气。久服不饥。一名方石，一名土石，一名置石。理如 马齿 ，方面润泽玉色。生长子山谷及太山临淄，采无时。
...用。有补肝肾，延年益寿，养血抗老作用。适用于肝肾虚损，头晕耳鸣，头发早白，以及老年人高血脂、血管硬化，血虚便秘等症。大便溏稀者忌食。服食本品期间忌食葱蒜、萝卜、茶叶。 4、银耳鹑蛋羹：白木耳10-15克（洗净及发好），隔水蒸一小时；鹌鹑蛋10个煮熟剥去蛋壳，与蒸好的白木耳同煮汤，加入冰糖调味食用。有养阴滋润，补气强心作用。适用于头晕眼花，体弱多病，失眠等症。
...十五两） 乳香 （别研） 丁香 （为末，各五两） 粉 同结砂子 上件合研令匀，每熔蜡一两，入蜜二钱半，和为丸，如 黄米 大。每一岁儿服一丸。如烦 躁，研生 脂麻 、 马齿 水下。如吐逆，煎 丁香 马齿 汤下。更量虚实加减，食后，临卧服之。此 药除热化涎，下膈止吐逆，若胃虚伤冷， 呕吐 不止者，不可服。凡小儿吐逆，宜速疗之，久 不止，遂为慢惊，常宜收此药备急。
【处方】 石灰 1斤，刺蓟6两， 马齿 2两，韭4两， 百草霜 1斤。 【制法】 上先将 草药 四味同捣烂，渐渐入石灰，再捣匀，捏作饼子，阴干为末。 【功效与作用】 止血 。主 金疮 。 【用法用量】 干掺之。 【摘录】 《鸡峰》卷十
味辛苦，寒，无毒。主身热，胃中结气，四肢寒厥，利 小便 ，通血脉，明目，去翳眇下三虫， 杀虫 毒，止消渴，下气，除胁肋肺间邪气。生∶长子山谷及太山、临淄。今唯潞有之。文如 马齿 ，方而润泽玉色，此石颇似 石膏 ，但浓大纵理而长为别耳。采∶无时。
...、 益母草 ，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。 功效： 活血祛瘀。 用法： 每日1剂，分2次服。 【 三七藕蛋羹 】 配方： 鲜藕适量， 三七 粉5克， 鸡蛋 1个。 制法： 将藕洗净切碎，用纱布绞取汁液1小杯，加少许水煮沸，把 三七 粉与鸡蛋调匀，倒入藕汁中成羹，加入盐、猪油调味。 功效： 化瘀止血。 用法： 以上为1次量，...
马齿苋 全草可入药，其味酸，性寒，无毒，具有清热利湿、健脾益气、 解毒 之功。临床用其防治小儿疰夏，效果不错。 马齿 苋别名 马齿 菜、马食菜、长命菜、长寿菜等，为一年生肉质草本，可当蔬菜食用。 马齿苋 全草可入药，其味酸，性寒，无毒，具有清热利湿、健脾益气、解毒之功。临床用其防治小儿疰夏，效果不错。 采鲜马齿苋，洗净切碎晒干。每年夏季取本品50~100克，...
...汤 甘蔗白藕汁 四仁通便饮 橙子煎 杏仁蜜膏 蜂蜜水 拨粥 紫苋粥 菠菜粥 莲子粥 山药扁豆糕 松子豆腐 口蘑烧茭白 黄花菜饮 姜茶饮 白蜜马齿苋汁 木耳肉片汤 硝菔通结汤 马齿苋绿豆汤 莱菔粥 紫苏麻仁粥 黄芪陈皮粥 陈茗粥 白头翁解毒汤 代赭石散 姜茶汤 八、宁心安神 莲茸糖包 八宝饭 豆麦汤 甘麦大枣汤 玉竹猪心 猎肤红枣羹 附片蒸羊肉 爆鹿心 天麻焖...
...汤 甘蔗白藕汁 四仁通便饮 橙子煎 杏仁蜜膏 蜂蜜水 拨粥 紫苋粥 菠菜粥 莲子粥 山药扁豆糕 松子豆腐 口蘑烧茭白 黄花菜饮 姜茶饮 白蜜马齿苋汁 木耳肉片汤 硝菔通结汤 马齿苋绿豆汤 莱菔粥 紫苏麻仁粥 黄芪陈皮粥 陈茗粥 白头翁解毒汤 代赭石散 姜茶汤 八、宁心安神 莲茸糖包 八宝饭 豆麦汤 甘麦大枣汤 玉竹猪心 猎肤红枣羹 附片蒸羊肉 爆鹿心 天麻焖...
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