...《仁术便览》七宝饮治一切疟疾，无问寒热多少，及山岚瘴气。又治疟寒多热少。浓朴 陈皮 甘草 草果 常山 槟榔 青皮上水酒各半煎，发日五更服。《瘴疟指南》七宝饮治瘴疟一日一发．或间日一发．明白作息．有时此以截之．常山 槟榔 青皮 草果（去皮）...
...指南》)2．生胡桃仁60g，一日服完，连服月余。(《饮食治疗指南》)3．肺肾不足气喘：胡桃肉、人参各6g，水煎服。(《饮食治疗指南》)4．肠燥便秘：胡桃肉4～5枚，于睡前拌少许蜜糖服食。(《中药学》)5．尿路结石：胡桃仁120g，冰糖120g...
...煎，睡前饮服，每日一剂，30天为一疗程。5．高胆固醇血症：大枣、芹菜根，煎汤常服。(《饮食治疗指南》)6．脱肛日久不愈：大枣120g，陈醋250g，同煮至醋干，取枣食。(《家庭食疗手册》)【使用注意】凡有湿痰、积滞、齿病、虫病者，均不相宜。...
...八大瘦腰饮食处方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。 一、科学饮食 均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且，谷类，水果，蔬菜等都...
...功效 健脾益胃固肾，燥湿和中 用途 适用于脾肾虛弱型腹泻。 材料 生切淮山、炒白术各30克，桂圆肉10克。 做法 1，淮山、炒白术和桂圆肉洗净。 2．放水中煮沸，隔渣取汁即成。 食用 代茶饮，宜温饮。 扁豆淮山茶叶饮 功效 健脾和胃，消暑...
...有人认为吃生鸡蛋有益身体健康。其实这种观点是不对的。正确的吃法，最好是把鸡蛋煮熟或炒熟再食用。如果吃生鸡蛋，鸡蛋的营养成分难以被吸收，而且会损伤身体。 1．生鸡蛋的蛋清部分含有一种有害的碱性蛋白质——抗生物素蛋白。这种抗生素物蛋匿白阻碍...
...方便面只能用来充饥，不可当做主食来“补充营养”。它的主要成分是碳水化合物，还有少量的味精、食盐和调味品。 调料多是牛汁、鸡汁、虾汁，而它们的含量是微不足道的。由此可知，方便面中不完全具备人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及...
...春天暍碗河蚌汤，不生痱子不长疮 清明螺的风头刚过，四月的河蚌粉墨登场。四月河蚌肉质干净肥美，晶莹剔透，粉嫩诱人，脆嫩可口，河蚌肉对人体有良好的保健功效，更是筵席之佳肴。河蚌味甘咸、性寒，有清热解毒、滋阴凉血、养肝明目、消炎生肌、镇心安神、...
...有些人喜欢吃蔬菜，有些人则由于患动脉硬化症或其他疾病不得不多吃蔬菜。蔬菜内纤维丰富，对身体固然有很多好处，但是有些重要的微量元素在蔬菜中含量极微。例如，人体内如果缺锌就会引起食欲减退、发育缓慢、皮肤病、伤口不易愈合、味觉衰退等现象。尤其是...
...一般家中食品去毒，可根据不同情况采取不同方法。例如霉变稻米中霉菌毒素主要存在于米糠层中，可加水反复搓洗，直到水清为止，这样可把大部分毒素去掉；饭食在蒸煮过程中也能破坏一部分毒素，如果加入少量的碱，解毒效果更好；颗粒比较大的粮食，如玉米、...
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