血尿 系指血自小便而出，或尿中混有 血液 。 中医 认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以 凉血 泻火 、 滋阴止血 为主。 食疗方： 1．苋菜90克洗净、切碎，与大米90克同煮粥，每日剂，经常服食，有明目、 清肝 、 止血 等功效，并治血尿和 乳糜尿 等。 2．将猪皮1000克去毛，洗净，切成小块后放入大锅中，再加水适量，以小火煨炖至烂透汁液稠粘时加黄酒...
... 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入 蜂蜜 食用。 栗子 白菜 煲 治面容黯黑 栗子 白菜煲 养颜原理：面容黯黑的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 笋烧...
（一）调理阴阳营养观 分析历代食养与食疗著作不难看出，掌握阴阳变化规律，围绕调理阴阳进行食疗活动，使机体保持“阴平阳秘”，乃是传统营养学理论核心所在。正如《素问·至真要大论》所说：“谨察明阳之所在，以平为期”。中医理论认为，机体发生疾病，究其原因，皆由于阴阳失调之故。因此，饮食养生、治疗与康复手段，和药物疗法、针灸、气功、按摩、导引等一样，都将调理阴阳作为基...
阴道炎食疗下面介绍一些有关于阴道炎食疗的方法： 阴道炎食疗一： 马齿苋 饮制作：将鲜 马齿 苋50克洗净，冷开水再浸洗一次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入 蜂蜜 25毫升调匀，隔水炖熟即可，分2次饮用。 阴道炎食疗二： 大蒜 鲤鱼 材料制作： 鲤鱼 1条去内脏、洗净，放 大蒜 50克，同煮食。 阴道炎食疗三： 洋葱 猪肾 原料： 洋葱 50克， 猪肾 1...
...凝滞，腐败化为脓血而痢下赤白； 气机 阻滞，腑气不通则腹痛，里急后重。在治疗上，初痢宜通，久痢宜涩，对老年久病体虚者，以温中 健脾 为宜。 食疗方： 1． 马齿苋 粥。马齿苋500克，洗净，捣烂取汁， 粳米 100克。将马齿苋汁与粳米同煮粥， 空腹 任意食用，有 清热利湿 功效。用于下痢赤白、里急后重、心腹胀满等症。 2． 鲫鱼 粥。鲫鱼肉300克，切作脍，...
乳房疼痛食疗方 乳腺增生 乳房疼痛 中医认为本病多因 肝气郁结 、痰凝血淤所致。 食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。 常用食疗举例： 1. 玉米 丝瓜络 羹： 玉米 100克， 丝瓜 络50克，桔核10克， 鸡蛋 1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、 冰糖 调匀服用，每周两次。 2. 海带 生菜 煲： 海带 100克，生菜100克，姜、葱末...
...。暑温主要表现身热口温， 心烦 面赤 ，汗多气粗， 头痛头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热； 伤津 气者，以 益气生津 。 食疗方： 1．消暑 扁豆 粥。扁豆15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉花 15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑 祛湿 功效。可用做夏季常用之清...
白带 多，白带少、有异味、白带异常等问题都是女性经常遇到的事情，那该如何治疗白带异常呢？今天小编就介绍几款治疗白带异常的食疗方法。 中医辨证治疗 温热型 临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如 豆腐 渣状、阴痒等，纳食较差， 小便 黄， 舌苔黄 腻厚，脉弦数。 食疗药膳 1. 白果 豆腐 煎： 白果 10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食...
面部厚黑的 食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚 精血不足 所致，可内服 六味地黄丸 等 补肾药 物。食疗中的 紫河车 粥方，具有益气补肾，益精养血之功效; 酸枣仁 桂圆粥 方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚; 人参 山药粥 方，适用于气衰引...
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