...1、多吃黄豆与其制品 如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。 2、补充微量元素锌和硒 锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着...
...胡萝卜素 B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。 2、补充微量元素锌和硒 锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。...
...的食物一定要避免摄取。日常饮食最好是以清淡为主,但并不是说就完全拒绝肉类食物,像鱼肉、鸡肉、鸭肉等含脂肪少的食物可以适量摄取。 3.适当进补 如果是已经手术的患者,在手术后的饮食中,可适量多增加一些具有滋补作用的食物,以此来养身调经。像石榴...
...所以保险起见患者最好不要吃。 第二、患外阴瘙痒后可以吃的食物 掌握了患外阴瘙痒后不能吃什么,我们再来看一些患者可以吃哪些食物。具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物建议患者适当多吃点,比如日常饮食中常见的乌骨鸡、鸡血、芝麻、杏仁、鳗鱼等部分鱼类。如果...
...加重病情的食物,但是同时也要补充足够的营养,患者可以补充维生素E,又叫生育酚,可起到抗衰老的作用,可以清除自由基,改善皮肤弹性。饮食上注意少辛辣,月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,...
...香蕉: 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶: 具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。 温牛奶: 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用...
...家庭常见食用油调味品性能 豆油 性温,具有滋养,润肠的功效,多食用可防治便秘。 菜子油 性温,具有滋补,润燥的功能。 花生油 性平,有补气润燥之功。 麻油 性凉,香气浓厚。麻油含芝麻素、维生素E等物质,能补肝肾,益气血,乌须发,壮筋骨。 ...
...人体对营养物质有节律性的吸收和利用的关键,是食养中的重要因素之一。适量饮食,是保持人体阴阳平衡的重要环节之一。 细嚼慢咽可充分发挥口中的津液灌溉五脏六腑,润泽周身的作用。由于津液中的多种酶、维生素、有机酸等物质有助消化,润洁口腔、抗菌、抗毒和...
...都是高蛋白的食物。当然这些食物也是要适量得当才好。 3、补充水分 水对身体机能的作用无可厚非,外阴炎患者多喝水配合治疗能够缓解症状。 综上所述,对于外阴炎的饮食,大家需要多多了解。只有多了解外阴炎的饮食注意,可以预防或者在治疗的辅助,这样...
...美国妇女常吃煎荷包蛋,据说也是卵巢癌发生的相关因素。 当确认并不是恶性卵巢肿瘤时,可以通过一些合理的饮食调理,缩小肿物,对于非肿瘤性的,甚至能“吃掉”它。 有些食物,不妨多吃 海马、鳖、龙珠茶、山楂、菇类等食物,中医认为具有抗卵巢肿瘤作用;...
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