...；第二，身体与办公桌保持适当的距离，约一个拳头的距离；第三，选择恰当高度的桌椅，使前臂自然放在桌面上，同时使脊柱正立垂直；第四，让电脑屏幕或书本与双目平行。 捋指松臂，缓解颈肩紧张 要缓解颈项部肌肉的紧张和酸痛，最有效的办法就是从手指部开始...
...16例有骨质增生，40～49岁组有5例，30～39岁组有4例，20～29岁组有2例，19岁以下组亦有2例)，说明无颈椎病的正常人，包括青少年都会有颈椎骨质增生而毫无症状出现。而100例颈椎病人中有31例却无骨质增生，证明颈椎病是一种退行性变...
...□ 张慧鹏 河南省中医院 小刘这几天脖子疼，就到附近的诊所去看看，医生说是颈椎病，治疗了几天不见好转，相反感觉比以前更疼了，没办法，只好来到医院检查。河南省中医院骨一科主任黄俊卿副教授检查后，告诉他是颈肌筋膜炎，并不是颈椎病，因为他的X线...
...太原市著名的「风筝大师」曹天宝接受记者采访时说，放风筝可以防治颈椎病。 曹天宝早在上世纪80年代就开始研究、放飞风筝。曹天宝说，放风筝时人总是仰望天空，对颈椎病防治有非常好的作用。他周围有些颈椎病人在他的影响下，慢慢地喜欢上放风筝这项活动...
...足底按摩巧治颈椎病! 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。 最近脚底研究专家发现。脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过治疗足底反射区即可产生...
...绵绵不休，痛而兼坠，喜按，按之痛减，伴全身乏力，心跳气短，少气懒言，面色恍白，食欲不振。 希望上面专家介绍的子宫内膜异位的四种类型，可以帮助大家更好地确认自己是属于哪几种类型。现在知道属于那种类型后，就对症下药，这样治疗的效果也是最理想的。...
...各9克 7帖诊断：颈椎病根（痰湿）二诊 5月6日头晕及颈项酸痛板滞经治略减，右手指仍觉麻木。ＴＣＤ示椎、基底动脉供血不足。苔薄腻，脉细，再拟益气活血，豁痰通络治之。生黄芪15克 当归9克 川芎9克 白术9克 白芍9克 桂枝6克 防己9克 制...
...有效地改善了大脑的供血和供氧条件，第二天的精力比原来充沛多了。 用毛巾被做成的圆筒枕头，仰睡时是最舒服的，边睡觉边治疗颈椎病。而侧睡就感觉很不舒服，因为它的高度不够。后来我又解开了捆着毛巾被的绳子，让它相对松散地裹起来。要是仰睡累时，就把它...
...1.锥体束征 为脊髓型颈椎病的主要特点，其产生机制是由于致压物对锥体束（皮质脊髓束）的直接压迫或局部血供减少所致。临床上多先从下肢无力、双腿发紧（如缚绑腿）及抬步沉重感等开始，渐而出现足踏棉花、抬步打漂、跛行、易跪倒（或跌倒）、足尖不能...
...几天前，在银行工作的郑小姐早晨刷牙时突然晕倒，送医急救后，被确诊为颈椎病引发血流不畅所导致的眩晕。厦门中山医院推拿科洪文新副主任医师强调，秋天是腰颈椎病多发的季节，而且现在年轻人发病的也很多。 洪文新医生介绍，在该院接待的腰颈椎病患者中，...
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