...发生破裂出血。周大爷由于头天晚上没有休息好，加上看人下棋时又情绪紧张，是突发脑出血的重要诱因。 有资料显示，全世界每年有超过200万人死于脑血管意外。我国每年新发完全性脑中风120万～150万人，死亡80万～100万人，存活者中约75%致残...
...能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测者的便秘情况有好转...
...主要靠汗液的蒸发。而每天大约出1000毫升或更多的汗液，虽然能使大量体温随之散失，对人体防暑有益。可是，这要通过皮下血液，对老年人每况愈下的心脏，实在有些勉强。“额外”的血液循环，不仅会使血压升高，有发生出血性脑中风的危险。而且当水分补充...
...控制。 (2) 积极治疗原发病，按时服药。 (3)合理安排休息与活动。 心律失常患者宜适当地做些锻炼，如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健 保健操、练气功等。只有严重心律失常，心功能极差的病人才应长期休息。 (4)随季节、气候变化调节生活起居...
...。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用；红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。每天喝5杯红茶的人，脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。此外，红茶中的茶黄素在预防...
...停留时间延长。(4)饮食搭配不当。食物中的纤维素，可刺激肠蠕动，因此，所进饮食中纤维素含量过少(如单调的鸡蛋、米饭饮食)，可使肠蠕动减慢，造成便秘与腹胀。 为预防和治疗腹胀与便秘，应注意适当增加活动量，加强腹肌与盆底肌的锻炼，如多做产褥保健操等...
...急性发作的脑血管疾病被称为脑卒中，又称脑中风。脑中风分为缺血性和出血性两种，一过性脑缺血（短暂缺血）发作引起的“瞬间”不适症状，常是缺血性脑卒中的先兆。其最常见的病因是动脉粥样硬化，其次是高血压伴发的动脉病变。据报道，有一过性脑缺血病史者...
...发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点： 一、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。 二、每天看电视时间不超过1.5小时。三、坚持用眼卫生，每天做1～2次眼睛保健操。 如果做到了以上三点，就能有效地预防近视眼的...
...发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点： 一、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。 二、每天看电视时间不超过1.5小时。三、坚持用眼卫生，每天做1～2次眼睛保健操。 如果做到了以上三点，就能有效地预防近视眼的...
...按摩治疗过敏性鼻炎 过敏性鼻炎患者可以给予药物治疗，比如口服扑尔敏，每次4毫克，1日3次；或1%～2%的麻黄素滴鼻，每天2～3次，每次1～2滴。但是药物治疗只能缓解症状，不能根治。 过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止...
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