很多人因为痛苦不堪，除了寻求正规的药物、手术治疗，生活中的措施也要重视。保健做到位了，既能起到治疗的作用，也能预防 痔疮 再次发生。 首先来看看诱发和加重 痔 疮的主要因素： 1.，很硬的粪块直接挤压肛垫，就会损伤肛垫的血管和支持组织，引起痔疮； 2.久坐少动，肛门血液循环受阻； 3.排便时长时间看书、看报，可引起排便反射功能迟钝，导致直肠下段及盆腔压力增加...
...性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。 预防心脑血管疾病： 现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓...
...常人的两倍。 纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成。纳豆菌具有强大的调整肠胃的作用，里面还有一种叫“纳豆激酶”的成分，能起到预防脑梗塞、心肌梗死、高血压等功效。此外，纳豆中大豆异黄酮含量非常高，对女性更年期综合征也有很好的改善作用。不过，豆类食品，如红豆、黄豆、绿豆、黑豆、纳豆、豆芽及豆腐、豆浆、豆腐干等大都含有很高的蛋白质及嘌呤（有机化合物...
美国一项对女性健康问题作出的最新研究显示，经常步行的女性比不常步行的女性患中风的几率明显减少。 据美联社报道，一份刊登在新一期《中风》杂志上的研究报告说，经常步行的女性患中风的几率要比不常步行的女性低３７％。该项研究对约３．９万名４５岁及４５岁以上的卫生工作者进行了调查，这些妇女在过去１２年里被定期问及所进行的运动情况，其中有５７９名妇女患有中风。 领导这项...
读者来电：我今年20岁，在一家公司任职，请问医生经常 头晕 是否就代表患上? 贫血 通常会有什么症状? 专家解答：头晕对一般人来说，是很常见的现象。贫血、血糖过低症、老年人的颈 动脉硬化 引起的脑部缺氧、多发性脑 硬化 症、内耳炎、美尼尔病、听神经炎等等，都会引起头晕。 所以，一个人经常头晕时，不能就说他有了贫血的毛病。除非经过医生的检查和血液的检验，证明了...
...效。 [方十二] 丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1只，豆腐100克，姜丝、食盐、味精各适量。香菇以水泡后洗净，丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中，加水适量煮10分钟，再加入香菇、姜丝、食盐，慢炖20分钟后下人丝瓜，炖至熟烂离火，入味精即成。 本方通络下乳养血。香菇尚能抗癌，防衰老。可用于产后体质虚弱、乳汁不足者。亦可用于高血脂症及癌症患者，有辅助作用。
经常会有一些病人问医生肿瘤会不会遗传，能不能进行预防。对于这个问题很难简单地下结论，大量医疗实践发现，遗传因素在癌症的发生过程中确实起一定的作用。与遗传关系最密切的癌症是儿童 视网膜母细胞瘤 ，这种病人的兄弟姐妹中，往往有一半是视网膜母细胞瘤患者。据研究显示，、、也与遗传有一定关系。 那么，癌症的家族遗传现象是怎么产生的呢？目前认为，这可能是由染色体畸变造成...
...骑车座位的受力点恰在好肛门与阴囊之间，那里有一条能控制阴茎充血能力的动脉，如果长时间受挤压，就很容易患上阳痿" 阳痿。 美国研究人员建议，最好将自行车改装一下，把又窄又硬的自行车座改成椭圆形，中间再挖一个豁口，类似于马桶的形状，这样就可以避免压迫阴部血管的弊病。另外，还可以采用在车座上垫些海绵的方法。如果骑车的时间较长的话，应当注意经常下车以缓解阴部的压力。
...善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，如能长期坚持，还可以延缓衰老。有人说，梳头是一种大脑的按摩方法，这是有道理的。 经常梳头能滋养头皮、防止和治疗，有些人甚至还能因此 白发 变黑。经常梳头，还有醒脑、聪耳、明目的作用，可以缓解 头痛 症状，消除过度用脑引起的 疲劳 现象。由于头部有众多穴位和特定刺激区，梳子不断叩击和刺激这些穴位和刺激...
问：我在房事后经常头痛，一跳一跳的，不知是什么原因。我平时身体并没有什么不适,只是血压有些偏高,请问头痛和血压有关系吗?有什么办法能够缓解？ 中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师张亚强：现代医学研究认为，与性生活有关的头痛有心理性和病理性两种。 一般来说，心理性头痛的人性格多以自我为中心，表现为易怒，喜欢按照自己的方式和愿望办事，因此，当偶然出现性挫折，或...
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