...用电脑的人士或打字员，拇指的关节位最容易引起 发炎 。吴医生指出，员工在工作时间应多作小休，如做一些伸展运动，以免肌腱过度劳损。休息时，员工可紧握住拳头不放，几秒之后才放松，可以加强指力，屈曲手掌的运动，也可以增强腕力。每日回家后，可用热水浸手腕，令血液加快循环。 对于办公室人员，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。在硬件配合方面...
...原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑 皮脂 腺分泌出来，不过，经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼，就会改善血液循环，眼睛肌肉的 疲劳 也可以消除。 俯视防 干眼 调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效。 吃 香蕉 防干眼 香蕉...
日前，德国科学家培育出一种可预防宫颈癌的转基因土豆，人们食用这种土豆后可以获得相当于接种疫苗的效果。 德国莱布尼茨植物基因与人工培育植物研究所以及德国癌症研究中心的科学家合作进行了此项研究。据介绍，他们首先从人乳头状瘤病毒－16（HPV－16）中提取出一种对这种病毒“外壳”的形成具有重要意义的基因，之后将其植入土豆中。感染HPV－16是导致宫颈癌的主要原因之...
接种疫苗是预防流脑最主要、最有效的措施，但要注意按防疫部门的要求进行疫苗接种。在流行期内、流行区周围以及与流脑病例可能接触的人员、前往流行地的游客均应接种疫苗，以提高免疫力。如果是预防接种不规范、常有漏种的外来流动人口，一定要及时补种。一般在每年的11~12月份接受一次疫苗注射，能起到较好的预防效果。我国已对儿童实施流脑疫苗预防接种多年，保护率可达90%以上...
依据其所处环境不同，成人可能被推荐 接种 麻疹 、 腮腺炎 、 风疹 、 破伤风 、 乙型肝炎 、 流感 和 肺炎疫苗 （特别是预防 肺炎球菌性肺炎 ）。 麻疹、腮腺炎和风疹 在1956年后出生的人均从未患过麻疹、腮腺炎和风疹，或未进行过2次 疫苗接种 免疫 者，如其有可能接触这些 疾病 ，就应该进行 预防接种 。例如，进入专科学校的新生应予免疫，但孕妇及对...
骨质疏松症一旦发生，目前任何干预措施都难以恢复正常的骨量及骨结构，因此骨质疏松症重在预防。华中科技大学同济医学院附属协和医院骨伤科研究室研究了补肾中药密骨片预防老年男性骨质疏松的作用，结果发现，补肾中药可通过抑制骨转换来预防老年男性骨质丢失。 研究者共选择了44例老年男性参加研究，采用随机数字表法分为中药组24例和对照组20例。预防方法为中药组服用密骨片（由...
计划免疫即按照规定的免疫程序进行，它是预防最经济、最有效、最方便 的手段。《中华人民共和国传染病防治法》规定对儿童实行计划免疫，即有计划的打预防针， 而您也有义务带您的孩子按照免疫程序完成接种，请您(或监护人)协助我们做好您孩子的预 防接种工作。 1. 当您的孩子出生或从外地迁入北京市后，要主动到居住地所在的医院,办理领取接种卡、 证手续，以便防疫部门掌握情...
治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。 此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤： 1.消瘤蛋 鸡蛋2个、中药壁虎5只、 莪术 9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。 功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。 2.二鲜汤 鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮...
伴随着宝宝成长的每一个阶段，但对预防接种的作用、程序和一些细节我们却很少了解，这次的“妈妈词典”我们就为你详细解释预防接种 。 预防接种是目前帮宝宝预防的最有效方法，就是把预防某种传染病所用的生物制品通过注射或口服的方法，接种到宝宝身体后，刺激宝宝的免疫系统，使宝宝产生对抗相应的细菌或病毒的抵抗力(这一过程称为主动免疫)，从而不得这种疾病。 宝宝的身体特点觉...
(路透社医学新闻)最新研究表明，日常可预防1型的发生，但是该结果还有待于进一步证实。 加拿大温尼伯湖市马尼托巴湖大学的shaynep.taback博士和brinderjitkaila博士通过分析研究病案资料，对日常护理是否可降低儿童期的 糖尿病 发生率进行了评估。 结果发现，日常护理对 糖尿 病具有明显的保护作用。然而，他们也承认由于资料分析存在太多的可变因...
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