... 用开 水泡 成。 生姜 主发散,可使人体毛孔处于开张状态,既出汗又 散热 ,有利于调节体温; 食盐 可补充机体的氯化钠,保持体液酸碱平衡,预防肌肉痛性痉挛; 茶叶 中含有多种维生素和矿物质,能兴奋神经,维护循环系统的正常运转。三者配伍合水,实为止渴生津、解热祛燥的家常好饮料。常饮之,对预防 感冒 大有益处。 姜盐茶中的生姜应选用鲜嫩新姜,食盐以平日口感为度...
德国医学人员经过长期研究证实,鸡汤是一种效果良好的家庭“常备药”,它能帮助人们有效抵御严寒,驱走流感,如果将鸡肉和蔬菜一起做菜还可起到消炎的效果。 早期感冒患者通常会出现几大症状:不断咳嗽、鼻塞、鼻黏膜干燥等。这时,患者要尽量多饮用流体食物,以保持黏膜湿润,此时饮用鸡汤则有助于将病毒排出体外。 医学专家另外建议,在湿冷的冬季,人们还应该多吃富含维生素的食物来...
几种预防、治疗 感冒 茶 饮料 自从出了感冒药PPA风波后,不少人得了感冒便不知道该怎么办!其实,如果能自己动手,制作一两味药茶,同样可以起到“远离感冒困扰”的效果。 预防感冒茶 板蓝根 、 大青叶 各50克, 野菊花 、 金银花 各30克。将这四味药同时放入一个大茶缸中,用沸水冲泡,片刻后便可饮用。以此代茶常饮,有 清热解毒 功效,适用于预防 流行性感冒 ...
大蒜 可治疗和预防 感冒 英国科学家日前通过实验得出结论,因为根茎内含有一种叫做蒜素的活性物质,大蒜可以用来治疗和预防感冒。 科学家发现,蒜素有抗病毒功能,因而可以减轻 打喷嚏 、 咳嗽 、 流鼻涕 等感冒症状并使感冒病人早日康复;而且蒜素还可以加强病人的免疫系统,使他们避免染上新一轮的感冒。 146名志愿者参加了这项研究,他们中的一些人服用了含有蒜素的药物...
冬天,人人都心甘情愿地缩在屋子里。所以,“三九”出生的我,连生日也深藏于记忆的盲区。然而,这世上却有一人能准时用一种美食——“六味老鸡汤”暖热我冻住的灵魂和生日。这个人就是母亲。 离开父母身边的这些年来,每到“二九”最末一天,我就会接到母亲用电话传下的“命令”:明天你一定要回家!这时我往往先口舌生津起来,那碗滚烫鲜香、喝下后立马五脏通泰和记忆复苏的“六味老鸡...
感冒 不好受,女性特殊时期感冒更是让人烦恼。如何在经期预防感冒,3招用药常识教你经期防感冒。 一、风寒感冒: 感受风寒,症状以 恶寒 重、 发热 轻, 鼻塞 流清涕 为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用 桂枝汤 、 杏苏散 等,中成药可选用风寒感冒颗粒、 藿香正气水 (胶囊)、 荆防败毒散 等对症治疗。 二、风热感冒: 感受风热,症状以发热 头...
...题。 中医将心悸分为心气虚、心血虚、心阴虚、心阳虚等类型,对症给予补心气、补心血、补心阴、补心阳等治疗。临床上若能找出诱发因素,也较易治疗与预防。例如常见的冬寒型,要注意气温变化,避免外感侵袭;若是消化不良引起,治疗胃肠疾病就可以改善症状;紧张型的人要保持心情愉快,避免情志内伤;虚劳型的人则要有充分的休息和睡眠。 心悸发作时,可做简易的处理,如深吸气后屏气1...
材料:鸡:1只 木耳 :一把(约15克) 姜:4片 水:8碗 一碗热热的 鸡汤 ,随着那香气萦绕而来的更多是对家温暖的记忆:长身体时,爸妈会为我们熬上一碗鸡汤;伤风 感冒 时,爸妈也为我们捧上一碗清香的鸡汤……鸡汤营养丰富又美味,是家常的滋补佳品。本期介绍的 木耳 煲鸡,有保健强身、营养排毒之功,不妨常喝。 做法: 1. 木耳温 水泡 半小时,洗净去蒂,撕成...
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