房事养生教育重要性_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

房事养生,又可称为性保健。它是一门新颖而又古老学科。说它新颖,是因为它于近三四十年来才受到国内外医家的重视和研究,说它古老,则是这门学科源远流长,随着 人类 文明的诞生,就有了性医学的萌芽。中国古代对房事保健的研究是很早的,但由于古代封建礼教的约束,特别是儒家思想的长期统治,对于性的知识认为诲淫败俗,不屑称道。因此,长期以来,性保健教育是一个充满阻力、非难...

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青春期少女自我保健常识_青年期保健_【中医宝典】

初潮,是少女进入青春期最明显标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现 紧张 ,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现 腹胀 , 腹痛 , 腰酸 , 乏力 , 嗜睡 , 疲劳 ,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。 所以,对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。 第一,家长和老师应向初...

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青春期乳房发育迟缓众多原因_青年期保健_【中医宝典】

中医师表示,青春期是影响女性胸部大小最重要黄金时期,在这段期间,若胸部发育过于缓慢,最好能了解体质,再进行调养,才不致影响日后胸部发育的情形。 女孩子胸部的发育是从青春期开始。中医师表示,青春期是影响女性(女性食品)胸部大小最重要的黄金时期,在这段期间,若胸部发育过于缓慢,最好能了解体质,再进行调养,才不致影响日后胸部发育的情形。 女性乳房的发育期间约在9...

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青年性驼背

...骺 坏死 影响了前 半椎体 高度的发育。通过医生的被动活动,驼背能够被纠正称活动性驼背。不能够被纠正称固定性驼背,如 强直性脊柱炎 。 青年性驼背的病因 (一)发病原因 确切的病因尚未肯定,一般认为本病是由于 脊椎 的负载能力与其承受的负荷的平衡失调引起的。 (二)发病机制 一些因素减少了脊椎的负载能力,比如:①血供的紊乱使 骺板 的 血液 供应减少,降...

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生活,性生活大敌--性执著_【中医宝典】

生活,性生活大敌--性执著 据词典解释,执著原为佛教用语,指对某一食物坚持不懈,不能超脱。后来指固执或拘泥,也指坚持不懈。对于事业、前途、生活目标等人生大事,执著地去追求,当然无可非议。唯独对于性事不能执著,还是“顺其自然”为宜。性功能虽然是一种本能,但它能否正常发挥,与大脑中的一些有关的知识、观念、信念等有着千丝万缕的联系。对于那些足以影响性功能正常发...

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提高中青年中医临床疗效几点建议_中医文化中医思考_【中医宝典】

...持中医院亦不排除有“西医替代”现象。造成这一局面的原因虽然很多,但与中医本身临床疗效降低有着直接关系,而临床疗效的降低,又与占相当数量的中青年中医辨病辨证施治的知识缺乏和方法欠妥有关,而要促进中医事业发展,提高中青年中医临床疗效是当务之急。 1.认识自我,更新观念 中青年中医主要有以下优势:精力充沛,思维敏捷,易接受现代科学知识;具备一定的西医基础知识,能...

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青春期女孩不应害羞几个保健问题_青年期保健_【中医宝典】

...内裤不通风,容易引起异味或 外阴炎 、阴道炎,故宜穿宽松及易透气棉质内裤,还要注意内裤不要过紧,涂喷香料要防止 皮肤过敏 。同时养成良好的生活习惯,不饮酒、吸烟、远离毒品。 越来越多的人开始认识到定期的例行体检,对自身健康非常重要。但是,去医院体检,该如何配合医生,做出最准确的诊断,你有足够的常识,提前做好准备吗? 2.乳房保健 女性青春期,出现最早、也是...

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生活频率_【中医宝典】

新婚燕尔,夫妻感情处于如胶似漆状态,又刚刚有性生活体验,性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大,但新婚夫妻因婚前筹备婚事,婚时应酬、婚后蜜月施行等,奔波操劳,精力和体力消耗甚大,需养息调整,所以过于频繁的性生活对身心都不利。新婚性生活过频,无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机,所以适可而止才是明智之举。 新婚夫妻不要1天几次...

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导致不孕生活_【中医宝典】

医学研究认为,常见导致不孕的性生活有以下一些症状: 不射精 性生活后之所以会怀孕,是因为精子和卵细胞相遇,结合成受精卵所形成的。如果性生活时不射精,精、卵不能相遇,怀孕也就无从谈起。而引起不射精的原因,既有精神性的,也有器质性的。精神性的因素是害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法,故意不射精;器质性的因素,是由于有某些泌尿生殖道器质性病变,使精液无法...

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青春期少女健康十点注意事项_青年期保健_【中医宝典】

眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。 一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运...

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