中医学认为，耳的听觉功能依赖于肾的精气充养，肾的精气充足，耳的听觉才能灵敏；目与五脏六腑都有内在联系，但主要的是肝，肝受血而能视。故聪耳明目的预防治疗主要着眼于肝肾。 下述诸方，可供临床参考选用。 1.七精散 茯苓 150g， 地黄 花、寄生各100g， 菊花 、 竹叶 、 地肤子 、 车前子 各52g。上方药共捣筛为细末，每服18g。 本方出自《历代古传秘...
...不宜淘 洗过多。 蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼睛的正常功能，衰老组织的 更新，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供应不足，则会使眼组织衰老，功能减退，甚至失 明。所以，为保护眼睛的功能，饮食中应注意保证蛋白质的供给。动物性蛋白，如鸡、鸭、 鱼、牛、羊、兔、猪、牛奶、鸡蛋等；植物性蛋白如大豆及其制品。上述营养素是明目不可 缺少的营养素。
...焙） 天冬 四两 枳壳 （炒） 甘菊花 （去蒂）二两 蜜丸，茶清或酒下。 枳壳一味，并非欲其宽肠去滞，欲其合 甘菊 使药力上行也。 人参益胃汤 黄 人参一两 甘草 （炙）八钱 白芍 （炒） 黄柏 （酒炒）三钱 蔓荆子 二钱 每四钱，日二服。 此方极善，但于内障一层尚少着意，加谷精、石决斯为得耳。 消风养血汤 荆芥 蔓荆子 菊花 白芷 麻黄 防风 桃仁 （去皮...
...等症。《日用本草》言其“补中益气”。《本经逢原》言其“开胃进食，病人食之，无发毒之虑，食品中之有益者也”。《随息居饮食谱》言其“补肝肾，益精明目，开胃养营，已带浊崩淋，愈骨蒸劳极”。 鲍鱼壳，又名 石决明 ，为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的贝壳。本品性味咸、寒，入肝经，有平肝潜阳，清肝明目之功，适用于肝阳上亢所致的 眩晕 头痛 ，烦躁易怒， 目赤 肿痛，视物昏花等...
玉翳浮睛图 （图） 鹧鸪 天 玉翳堆起白如霜，浮痛根源不可当。不疼不痛难疗治，不红不肿少斯殃。泪频出，怕窥光， 还睛散 服渐安康。好将药饵频频服，此病宽心得久长。 此是肝经受热也。宜服 聚宝散 、拂手散、 除翳散 。
□ 金秀莲 九龙堂北京国际医学保健研究院 茶能明目之说，屡见于历代本草一类医集中。明代 本草纲目 》中写道：“茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。”明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了较全面的论述，肯定茶能“明目益思”。 茶叶中有很多营养成分，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质，维生素A...
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