...却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。 【原料】 柴胡8克、白芍10克、泽泻10克、茯苓10克、粳米20克。 【制作方法】 加水量煎至糜烂，每日1次。 【适应症】 适用于两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒的患者...
...清肠无花果 健胃消食有妙招 江南“三大名菜”简介 江南传统名菜西湖牛肉羹 降脂果蔬“三剑客” 节后常吃降脂食品 节后的降脂养胃饮食法 节后健脾消滞有良方 节后一搭二吃洗肠胃 解读红楼梦中的养生粥 解腻食材——冬瓜 解暑利湿豆类“当家” 介绍几...
...洗面奶用，如有暗疮则可配用海带抹面。长此以往，可告别“黑脸包公”岁月。 ■ 杏仁热水泡后去皮、捣碎，用鸡蛋清调和成面膜，每晚临睡前做一次面膜，第二天早晨再以温水洗去，可以 减少皱纹，恢复肌肤原有光泽。如果没有杏仁，用李子仁也可有同样的效果。 ...
...消化性溃疡的人，则不能生吃芹菜、洋葱等；肾功能不良的人，就不宜生吃花生米、莲子等钾含量高的食物。 除了要知道哪些食物是生吃美食之外，还要懂得远离“生吃”雷区，有些食材是一定要经过烹饪才能摆上餐桌的。 在众多的蔬果当中，有一些蔬菜是不宜生吃的。...
...草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。 “面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医...
...、蒜、韭、椒等辛味之物，适当多吃一些酸味甘润的果蔬，如秋梨、石榴、橘子、葡萄、猕猴桃、柿子、甘蔗等，以润肺生津、养阴清燥。对于女性来说，秋季是最适合“争蜂吃醋”的季节了，蜂蜜中含有很多利于人体吸收的单糖，润肠通便、滋阴润燥、美容养颜。虽有谚...
...诊断率不仅在我国极低，在欧洲发达国家也只达到60％左右，但它的危害却极大。在i型糖尿病人中，肾功能衰竭是导致中年病人死亡的最主要因素；3个尿毒症病人中，就有1个是由糖尿病肾病发展而来的。这个“无形杀手”之所以如此凶险，是因为前期病症基本无症状...
...多吃红色蔬果可抗衰老 资料图片 草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。 “面如桃色、唇如樱桃”，人们...
...》教材及《中西医临床用药正误大全》，参编《中医学基础》和《中医学概要》等教材，先后在国家及省级以上学术刊物上发表学术论文50多篇。先后研制了“益君丸”、“肝胃宁”、“通络镇痛丸”、“软坚降脂丸”、“乙肝1～3号”等中药新药。“软坚降脂袋泡剂...
...生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美，如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。 人参是深受人们喜爱的补品之一，具有很好的保健养生功效，人参价值贵，使人望而却步。其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美，如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面...
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