...一切正常。 20.我双肋之间如果有个突起，请别太在意。 这个较硬的肿块很可能是胸骨的底边，叫做剑状软骨突起。虽然名字很奇怪，但它是正常的，你有时甚至注意不到它(这个突起更容易在瘦小的婴儿身上看到)。慢慢地，它会和胸骨融合在一起，并且被肌肉和...
...百年期盼的北京奥运已经走入我们的生活，精彩的赛事将给我们带来无限的享受，对于中老年人朋友，尤其是有心血管病风险的人，如何健康观赛，享受奥运呢？首都医科大学附属北京中医医院心血管科主任刘红旭教授，为大家讲授看奥运“八防”。 首先，要注意...
...为有效控制的发生与流行，介绍10种预防手足口病的常用消毒方法。 蚊蝇：可用5％氯氰菊酯(奋斗呐)、2.5％溴氰菊酯或其他杀虫剂，按说明书使用。 饮用水：用每升1毫克~3毫克有效氯含氯消毒剂，如漂白粉、优氯净等作用30分钟。 垃圾：用每升...
...很多浙江人都使用中药香囊防治手足口病。香囊选用了藿香、艾叶、甘草等沸水冲泡再加点冰糖当茶喝，用薏米仁、扁豆、绿豆煮粥食用等。 ...
...小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。 功效：黄精性平，补诸虚，填精髓；枸杞子性平，补肝肾，益精气；二精粥有补精血、益肾气的作用。 方2、人参粉 原料：人参粉3克。 用法：先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克，再用此水送服...
...石膏菊花汤：生石膏30克，菊花20克，连翘10克，竹叶10克，生地黄10克，大青叶10克，蝉衣10克，百部6克，甘草5克。 每日1剂，水煎取汁，早晚各服1次。本方具有清热利湿，凉血解毒之功。 清瘟败毒饮：板蓝根12克，射干3克，山豆根3克...
...老年性阴道炎一般是指绝经期后女性发生的阴道炎，女性绝经后由于雌激素水平急剧下降、阴道黏膜萎缩、阴道壁膨出、阴道pH升高等因素，阴道局部抵抗力减弱，容易发生阴道炎，因此，老年女性在日常生活中一定要注意以下3点： 1、注意日常卫生 老年女性应...
...蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10～15克，每日2～3次。可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。 通过以上的了解，女性朋友如果有痛经的状况出现，就要注意这些问题，保护好自己的...
...能力。 另一方面，老人应该进行一些有意识的防驼背锻炼。老人可以坐在靠背椅上，双手抓住椅背两侧，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次坚持10分钟左右，每天做3次;老人使用双杠锻炼脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠双杠中的一个杠杆，双手把持，身体适度...
...有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代有了佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。春秋战国时期有佩戴芳香性植物以防秽避邪，清代有用中药香囊佩戴胸前预防四时感冒、瘟疫等的记载。至今，民间仍有“带个香草袋，不怕五虫害”之风俗。 香佩疗法以芳香性药物为主，具有...
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