...儿童盗汗不宜进补 临床观察所见,盗汗患儿以内热多见,一是脾胃积热,一是阴虚内热,热逼津液外出,于是盗汗不停,热不清,汗就不可能止。欲除盗汗,必清其热。 脾胃积热的患儿,可见饮食旺盛或减退,精神好,大便秘结,常数天一行,虽然消瘦也不感疲乏,...
...孔子提出“和为贵”思想,实际上首先阐述的是一种文化观。在社会生活中,每个人要和其他人相处共事,与他人和睦友好地相处,相互之间建立起和谐友善的人际关系,让心态处于轻松自如之中,有利于人体的内分泌,有益于人的身心健康。如果人际关系恶劣,长期处于...
...补充食物,如果长期食用可缓解和辅助治疗胃病等。 不同的时候喝与之适应的汤水,能使保健效果事半功倍。 一般来说,早饭喝粥对健康大有好处,同时适宜配一些杂粮和蔬菜。早餐煮粥时可加人参、生姜、山药、百合、芝麻、赤小豆、核桃等物。如果平时不爱喝粥,...
...今年4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。养生保健专家提醒,这个时候也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段。 今年4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。养生保健专家提醒,这个时候...
...根据这些病症来确定其存在。例如无形之痰积聚在胃部,会引起胃胀、恶心、呕吐;积聚在心脑,引发心神失常、精神错乱等。 痰多或痰咳不出,可从日常饮食加以调节,应注意保护脾胃,平时多吃素食,少吃辛辣、油腻等对脾胃有损的食物,可以多吃一些补脾之物,...
...出现心理问题。“回到现实将会变得非常苦涩,让人感到失望,产生心理压力。某些人可能由于这些压力而变得易怒或者富有攻击性,最终出现极端行为。” 他说,网络提供了匿名登陆以及扮演另外角色的可能,这也可能带来长期的人格干扰。“扮演多种不同的角色将会...
...甘酸苦咸五味食品不能偏倚,偏倚可能会招致疾病。这些经文语言古朴,但至今仍有养生保健的指导作用。 事物都有两面性。如酸的食品,适当吃一点,可以软化血管,防止或延缓动脉硬化的发生,对心脑血管病有好处,但吃得太多,会增加胃酸,久之可能引发溃疡病。...
...英国癌症研究基金会的研究者在最近的《英国癌症杂志》报道:他们的研究发现绝对素食降低一种与前列腺癌相观蛋白的含量,研究提示不含肉类和乳酪制品的食物能减少前列腺癌的发病率。 以前的研究提示高水平的IGF-I(胰岛素样生长因子)在导致前列腺癌中...
...接触过的人,留下深刻印象。哪怕陈慧在接受采访的时候,在她平和地回答问题过程中,你总能感觉到一种无形之中弥漫的爱的气息。 本次“香港精英女性年度人物”评选中,对于陈慧的推荐理由如下:陈慧善于解决困难,勇于挑战自我,在理论、体制、管理、技术等...
...,若长期坚持“过午不食”必然会导致营养不良;人到老年多患有高血压病,服用降压药不能随便停服,否则,病情会越来越重,甚至出现危险。 养生要因人因地因时而宜 养生保健是一门科学性很强且复杂的学问,是十分个性化、系统化、人性化的,要因人、因地、因...
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