...长时间看电视或卧位看电视、枕高枕或软枕、长时间低头作业等，很容易使人体中灵活性最大、活动频率最高的脊髓节段颈椎因承受负荷过大而劳损，甚至发生退变以致影响到邻近组织，并可因自主神经和血管受累、体液因子的变化等导致血压升高，从而出现一系列高血压的...
...患者不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移留意力，如听音乐、看电视、户外活动等。 4、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚。 虽然外阴炎的危害不至于危及生命...
...加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。 二、注意卫生 注意孩子的眼部卫生，用眼卫生。如灯光照明要适度，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不要长时间看电视，少打游戏机或电脑游戏，不看三维图等。 三、注意有无...
...加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。 二、注意卫生 注意孩子的眼部卫生，用眼卫生。如灯光照明要适度，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不要长时间看电视，少打游戏机或电脑游戏，不看三维图等。 三、注意有无...
...饮用烧开的水，杜绝喝生水，避开“疫水”。 ▲第三致命威胁：毒蛇 春夏之交正是毒蛇出动之时。我国陆地最常见的10种毒蛇中，四川就有4~6种。由于此次震中地处山区，毒蛇出没。房屋倒塌后，灾民和救援人员都住在帐篷里，甚至席地而卧，容易被毒蛇咬伤。 ...
...长时间使用电视电脑，很容易造成视疲劳。而且电视电脑发出的射线及紫外线会对眼睛造成强烈刺激。孩子们太过投入了不眨眼睛，也会使得角膜干燥，容易诱发各种炎症。 特别提示：眼镜作为矫正视力的工具，是无法治愈近视眼的，它所起到的作用是帮助提高力，并在...
...明显的益处。老年人应该有阶段性地做身体检查，然后根据身体情况选择合适的锻炼项目。如果身体很健康，也可以自我检查一下，如连续下蹲10-20次，或原地跑步15秒，看是否有心悸、气促、胸闷不适等症状，如果正常即可开始锻炼。 中医学认为人体与自然界...
...如果有膀胱炎或尿路感染的人病情会加重。值得提醒的是，憋尿时间长膀胱压力大，会引起输尿管扩张，尿液反流到肾脏，引起肾脏积水，导致肾功能损害。因此看比赛时要权衡利弊，千万不要憋尿观看，要及时解掉。 不要久坐及躺着看比赛 看电视时间过长的危害...
...病因主要有颈椎间盘的退变、颈部各种急慢性损伤、风寒湿邪的侵袭等。办公室人员伏案过久，学生长时间埋头写作业，经常躺在床上看电视，长时间在电脑上打字、玩游戏，夏天长时间吹空调等均易导致颈椎病。 肖洪波介绍，颈椎病应根据辨证，综合运用颈部牵引、...
...妊娠晚期，孕妇生理变化很大，对环境的适应能力也降低，长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车，车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低；长时间颠簸使孕妇休息不好、睡眠少、精神烦躁；疲劳也影响食欲；长时间坐车，下肢静脉血液回流减少会...
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