...1．室内空气清新，适当的户外活动和晒阳光，以提高身体素质和抗病能力，改善钙的吸收。2．给予病人含较多蛋白质和丰富的钙的食品，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等。根据不同的具体情况，可给予市售的活性钙冲剂，市售的含钙和微量元素配比合理的奶粉...
...腰背疼痛的原因。 为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩。 应注意避免拿重的东西，长时间保持某一姿势，或腰背部受凉，这些均能加重疼痛...
...中度精神发育迟滞：童年期明显发育迟缓，但多数可在某种程度上学会独自照顾自己，并获得足够的交往和学习技能。成人需不同程度的支持以便在社会中生活和工作。智商大致为35～49(成人智龄相当于6岁到8岁)。 精神发育迟滞是指在发育期内(18岁以内...
...女性月经不调是比较常见的疾病，很多女性尤其是年轻女性对此并不是很在意，其实月经不调本身是不会引起女性不孕的，但是长期月经不调会引起很多并发症，正是这些并发症会导致月经不调，具体的介绍看下文吧。 如果月经不调长时间不治疗的话也是会受影响怀孕...
...妇幼保健院求诊。据其父母介绍，男孩阴茎长得跟成人一般大，半夜还有勃起现象，内裤也经常因遗精而弄湿。经检查，该男孩患有性早熟。由于家庭经济条件不好，其就诊一次后便没有在医院治疗了。 据医院儿科岑赛宁主任医师介绍，一般女孩8岁以前、男孩9岁以前出现性征...
...老年人的温和运动，但长时间长距离过度反复行走，可增加关节软骨的磨损，同时造成关节局部充血，滑膜肿胀渗出，产生炎性反应，诱发或加剧原有的骨性关节炎症状，使疼痛更厉害，从而影响行走活动。因而患膝骨关节炎的老人不宜过度散步“遛弯”。...
...有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为屈膝的时候人的膝关节很紧张，所以磨损得非常厉害，容易引起关节病病程的加快。 还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如果外力给...
...作者卡特里恩·维基达勒警告说：“我们的身体不是为了长时间坐着，我们应该意识到，坐在电视前看世界杯时，我们的心脏病风险可能会增加。”(杨孝文) ...
...散步山前春草香。朱阑绿水绕吟廊。花枝惊堕绣衣裳。 或定或摇江上柳，为鸾为凤月中篁。为谁掩抑锁芸窗。...
...医学研究证实，运动能够增进胰岛素功能、降低血糖，对控制病情有一定帮助。糖尿病患者在运动时要注意掌握正确的方法，根据身体条件和疾病的情况量力而行。只有这样，才会起到良好的效果。 糖尿病患者宜选择有氧运动。其中最简单也最适合中老年患者的运动...
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