◆安思阎皇后纪 安思阎皇后阎姬，河南荥阳人。祖父阎章，永平中为尚书，以二妹为贵人。阎章精晓旧典，长久地得不到位次，理当升迁重要的职务，但显宗明帝认为他是后宫亲属，竟然不用，出任步兵校尉。阎章生阎畅，阎畅生皇后阎姬。阎姬有才华和美色。 安帝元初元年(114)，因以选入掖庭，很得宠爱，以为贵人。 元初二年(115)，立为皇后。阎皇后一心想独占安帝专宠，深怀妒忌，...
文昭皇后，甄洛（183年1月26日－221年），魏文帝曹丕之妻，被封为甄夫人，魏明帝曹睿之生母，曹睿即位后追尊为文昭皇后，中山无极（今河北省无极县）人，上蔡令甄逸之女。 《三国志·魏书·后妃传》注列举了甄逸的三男五女的名字，唯独没有她的名字。因为曹植描写宓妃的《洛神赋》被一些人认为是写给甄氏的爱情篇章，故此她一般被称为“甄宓”或“甄洛”，有时又称为甄妃、洛神...
文昭皇后，甄洛（183年1月26日－221年），魏文帝曹丕之妻，被封为甄夫人，魏明帝曹睿之生母，曹睿即位后追尊为文昭皇后，中山无极（今河北省无极县）人，上蔡令甄逸之女。 《三国志·魏书·后妃传》注列举了甄逸的三男五女的名字，唯独没有她的名字。因为曹植描写宓妃的《洛神赋》被一些人认为是写给甄氏的爱情篇章，故此她一般被称为“甄宓”或“甄洛”，有时又称为甄妃、洛神...
<br> 苏轼号东坡居士，是北宋的著名诗人，他不仅精通诗文，而且对祖国传统的医学也颇有研究。他一生曾饱受仕途坎坷，却依然尽享65岁这个在当时罕有的高龄，主要是与他生性乐观和他与中医药学的研究有关。<br> 从苏轼关于食疗、药治、养生、养性的诗文中，可以发现苏轼认为养生应在“固脾节饮水，游乐多行走；盘腿擦涌泉，闲坐观菖蒲；地 茯苓 面，常餐杞菊肴”等方面多加注...
唐代大诗人白居易享年74岁，在当时是位高寿诗人。在他的诗篇中，有不少是介绍养生之道的。 养生以动 白居易认为，活动养生十分有用，因此他很喜欢步行游览名胜。在一首《 玉泉 》诗中云：“湛湛玉泉色，悠悠浮云身。闲心对定水，清静两无尘。手把青筇仗，头戴白纶巾。兴尽下山去，知我是何人。”诗句描述了白居易游览杭州西湖玉泉时的情景，可见他已被大自然的美景深深地陶醉，达到...
...宗便诏告群臣，欲立为后。然而不少高级官员都知道刘娥“生子”的真相，真宗无奈，几次欲“立之”，刘娥都不得不“固辞”。大中祥符五年（1012）十一月，真宗晋封刘娥为德妃，并给百官加官进爵，册后礼仪一应从简，既不让官员进贺，也不搞封后仪式，封后诏书也回避朝臣公议，只下令将封后诏书传至中书省，自己家里宣布一下就完事。十二月丁亥，四十四岁的刘娥终于成为大宋王朝的皇后。
...宗便诏告群臣，欲立为后。然而不少高级官员都知道刘娥“生子”的真相，真宗无奈，几次欲“立之”，刘娥都不得不“固辞”。大中祥符五年（1012）十一月，真宗晋封刘娥为德妃，并给百官加官进爵，册后礼仪一应从简，既不让官员进贺，也不搞封后仪式，封后诏书也回避朝臣公议，只下令将封后诏书传至中书省，自己家里宣布一下就完事。十二月丁亥，四十四岁的刘娥终于成为大宋王朝的皇后。
九边烂熟等雕虫， 远志 真看 小草 同。枉说健儿身在手，青灯夜雪阻山东。 龚自珍的《 远志 》诗 （清·龚自珍） 九边烂熟等雕虫，远志真看 小草 同。 枉说健儿身在手，青灯夜雪阻山东。 龚自珍（1792--1841），清末思想家，文学家。浙江仁和（今杭州）人，道光进土，官至礼部主事。这首诗的历史背景是，当林则徐赴广东查禁 鸦片 时，曾预料英帝国主义可能出兵侵...
光烈阴皇后（5年－64年），阴氏，讳丽华，东汉光武帝刘秀的皇后，南阳新野（河南省新野县）人，父为宣恩哀侯阴陆，母邓氏，相传是管仲之后裔。丈夫刘秀年轻时曾立志：“仕宦当作执金吾，娶妻当得阴丽华”。 阴丽华(公元4—64)，东汉王朝开国皇帝刘秀的第二任皇后，刘秀的结发妻子，为春秋时代著名的齐相管仲后人。阴丽华在历史上以美貌著称。 史载，刘秀还是一个没落皇族之时，...
光烈阴皇后（5年－64年），阴氏，讳丽华，东汉光武帝刘秀的皇后，南阳新野（河南省新野县）人，父为宣恩哀侯阴陆，母邓氏，相传是管仲之后裔。丈夫刘秀年轻时曾立志：“仕宦当作执金吾，娶妻当得阴丽华”。 阴丽华(公元4—64)，东汉王朝开国皇帝刘秀的第二任皇后，刘秀的结发妻子，为春秋时代著名的齐相管仲后人。阴丽华在历史上以美貌著称。 史载，刘秀还是一个没落皇族之时，...
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