...锻炼方法。但弯腰和跳跃要少甚至不做。到了怀孕后期，不仅要减少弯腰和跳跃运动，其他几节的节拍也需适当控制，但可以自己增加一些动作，如活动脚腕、手腕、脖子等。每次不要搞得很累，微微出汗时就可以停止了。 孕前期，游泳是很好的运动。它可以减轻关节负荷...
...需坚持散步或做一些柔缓的呼吸体操。 女子分娩后，腹壁及盆底肌肉、软组织松弛，为使这些组织尽快恢复正常，产后第2天就可以开始进行呼吸体操、仰卧转体等运动，以增强腹背肌和盆底肌的肌力。产后第5天起，可进行直腿抬高、俯卧飞燕、腹背运动、下蹲运动和...
...长了子宫肌瘤怎么办？选择方法很关键。这是专家告诉我们的，今天我们这、要针对子宫肌瘤的治疗做一下了解，狠毒哦子宫肌瘤患者忍受着巨大的痛苦，经量增多及经期延长、下腹包块、白带增多等等都是子宫肌瘤的危害，请看得了子宫肌瘤该怎么去选择治疗方法： ...
...年轻时我是个不爱运动的人，人老了却让糖尿病逼得“迷”上了运动。8年过去了，我越来越体会到运动对治疗糖尿病的好处。 我是1994年被诊断为2型糖尿病的，积极的饮食控制和药物治疗使我的空腹血糖和血脂分别降到了9.4和6.1。在亲友的催促下，...
...指创伤深重而悲痛长久。亦作“创钜痛仍”。 唐·柳宗元《寿州安丰县孝门铭》：“创巨痛仍，号于穹旻。” 风停树静，空悲一命于下泉；～，长感孤生于万里。 ◎清·钱谦益《母罗氏加赠夫人制》...
...消退了，皮肤变细腻、光滑了。 姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的...
...中医处方（一） 〖 方 名 〗 骨刺增生疼痛缓解方。 〖 功 能 〗 滋补肝肾，去邪止痛。 〖 组 成 〗 杭白芍30－60克，生干草10克，野木瓜15克，威灵仙30克，制川乌、制草乌各12克，黄精30克。 〖 用 法 〗 每日一剂，水煎...
...还是要,尽管发生了以前的事或以前考虑过还是要 still 仍是重要的人物 形式、条件、状况、数量继续不变 remain 这个条约五十年仍是有效 国语辞典 依然還是。 如：「雖然你已為人師表，但在母親眼中，你仍是個小女孩。」...
...骨刺祛痛膏祛风除湿，通络止痛。主要用于骨质增生，风寒湿痹引起的疼痛。 通用名称：骨刺祛痛膏 汉语拼音：guciqutonggao 剂型：橡胶膏剂。 【成份】川乌，草乌，马钱子，续断，骨碎补，威灵仙，当归，樟脑，薄荷脑，冰片，氧化锌，松香。...
...腰部的负荷，避免腰痛的发生。 站、坐姿势都有讲究 站立位时腰部的生理前凸加深，时间长了也会引起腰痛。如果站立过程中能使两侧膝关节轮流保持轻度屈曲位，皆可减少腰椎前凸的程度，可减少腰痛的发生。 对于须长久站立者，可在工作时轮流将一只脚踩在前方的...
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