...老年人的杀手，尤其应加以预防，其中最重要的一点是增强体质，做到“正气存内，邪不可干”。但也要“虚邪贼风，避之及时”，时刻注意外界气候的变化，尤其是谨慎节气变化，对于身体甚虚或病情危重的病人来说，节气、昼夜变化，则是其生命攸关的问题。所以在节气...
...动脉硬化性脑出血或高血压性脑出血，占原发性脑出血的80%以上，这种情况在老年人中更为多见。...
...太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。 我国《黄帝内经·素问》中就提出：“其病多痿厥寒热，其治宜导引”。汉代名医华佗创编了“五禽戏”作为健康运动，他的理论是：人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，不...
...脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 3、浴脑锻炼。每日清晨起床后，宜到户外散步或做体操、打太极拳等，使大脑得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。 4、手指运动健脑。手指功能的技巧...
...老年肠易激综合征,老年人肠易激综合症,老年人肠应激综合征,老年人过敏性肠综合征,老年人过敏性大肠综合征,老年人胃肠功能紊乱,老年人应激性结肠综合征 肠易激综合征(irritable bowel syndrome，IBS)是一组持续或间歇...
...胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹胀痛不适，尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴饮暴食，进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主，但要避免剧烈活动，尤其是跳跃运动，不要长时间站立。 ...
...脑梗死，或再次出血所致。部分病人始终无意识障碍，这主要是出血量少或老年人脑萎缩明显，不至于出现明显高颅压。 (4)脑膜刺激征：是蛛网膜下腔的血液刺激硬脑膜所致，主要表现为颈项强直，Brudzinski征和Kernig征阳性。有时脑膜刺激征是...
...美国研究人员日前发现，人体内维生素Ｄ含量高的老年人身体行动能力强于其他老年人。 这项研究由韦克福雷斯特大学的博士丹尼丝·休斯敦和他的同事进行。他们对来自孟菲斯市和匹兹堡市的２７８８名老人进行了４年跟踪调查，被调查者平均年龄为７５岁。 研究...
...新陈代谢，消耗大量血糖，减少脂肪存积，故坚持跑步是治疗和病的一个有效“药方”。 (4)改善脂质代谢，预防动脉硬化。血清胆固醇脂质过高者，经跑步锻炼后，血脂可下降，从而有助于防治血管硬化和。 (5)增强体质，延年益寿。生命在于运动，人越是锻炼，身体...
...病因在老年人以全身性动脉硬化或冠状动脉缺血引起心肌功能不全为多见。主动脉瓣狭窄患者有时伴发胃肠道出血，这是由于心排血量降低以及胃肠道缺血缺氧所致。 门静脉高压罕见部位的静脉曲张：门脉高压症引起的静脉曲张最多见于食管及胃底，偶可发生于自空肠至...
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