...内发丹毒（图）王肯堂曰∶内发丹毒，胁下至腰胯间肿痛，赤色如霞。治之稍缓，毒攻于内，呕哕昏迷，胸腹 胀者死。二便不通，遍身青紫者死，急砭出恶血，服防风通圣散去白术、甘草，紫金丹、胜金丹汗之。服汗剂得汗则生；无汗则死。呕吐不食谵语者死。（《...
...《茶饮保健》巴戟杜仲茶原料：巴戟5g、杜仲3g、羌活3g、红茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿。用途：风冷腰胯疼痛，行步不得。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》巴戟杜仲茶 ▼ 相关方剂 ...
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...正月繁霜，我心忧伤。民之讹言，亦孔之将。念我独兮，忧心京京。哀我小心，癙忧以痒。 父母生我，胡俾我瘉？不自我先，不自我后。好言自口，莠言自口。忧心愈愈，是以有侮。 忧心惸惸，念我无禄。民之无辜，并其臣仆。哀我人斯，于何从禄？瞻乌爰止？...
...《仁术便览》清湿汤治夏秋湿热，腰背胯痛，身重怠惰，身如板夹，脚如沙坠。黄柏（微炒） 苍术（浸炒） 羌活 防己 白术 陈皮 薏苡仁 白芍 栀子（炒） 川芎 泽泻 茯苓 神曲 红花 甘草（各等分）水二钟，姜三片，枣一枚，煎服。 目录 《仁术...
...水煎，临服调玄明粉一钱。服下吐出痰涎碗余，大便仅行一次，而左胯及腿膝皆痛，夜睡不安，由小腹痛甚之故。此瘀物欲行而未能也。再与大黄、当归尾、红花、牡丹皮、赤芍药各一钱，桃仁二钱，滑石三钱，青皮八分，调玄明粉一钱，再下之。大便行三次，皆沉香色稠粘...
...水煎，临服调玄明粉一钱。服下吐出痰涎碗余，大便仅行一次，而左胯及腿膝皆痛，夜睡不安，由小腹痛甚之故。此瘀物欲行而未能也。再与大黄、当归尾、红花、牡丹皮、赤芍药各一钱，桃仁二钱，滑石三钱，青皮八分，调玄明粉一钱，再下之。大便行三次，皆沉香色稠粘...
...后伸各5～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 6、转胯回旋：两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转的幅度由小到大，如此反复各做10～20次。...
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