...而谷風冽,龍興而致雲氣。《馬融·笛賦》氣噴勃以布覆兮,乍跱蹠以狼戾。靁叩鍛之岌峇兮,正瀏溧以風冽。...
...很快贯通整条经络。而急性腰扭伤之所以出现疼痛,与膀胱经气血临时受阻有很大关系。所以,急性腰扭伤患者在得到正规的检查和治疗之前,可先同时按揉至阴穴和睛明穴来缓解疼痛。...
...按诊是医生用手直接触摸或按压病人某些部位,以了解局部冷热、润燥、软硬、压痛、肿块或其他异常变化,从而推断疾病部位、性质和病情轻重等情况的一种诊病方法。其手法主要是触、摸、按、叩四法。临床上多先触摸,后按压,由轻到重,由浅人深,先远后近,...
...腹部按揉养生一诀 腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可祛百病。”宋代著名的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”的...
...偏头痛多为一侧头痛,疼痛较剧烈,常见于神经性头痛。 手法:以双手拇指指端按太阳穴(目外眦与眉外角连线中点外1寸),长按8~10分钟。 要领:受术者采取坐位或仰卧位;施术者取穴要准确,按压太阳穴前,先以双手拇指向上、下、前、后方向各揉3次,...
...、坐禪等等。氣功鍛煉包括呼吸、體勢、意念三類手段,每一類手段又有多種鍛煉方法。換言之,氣功是通過調神的自我鍛煉,使自身氣機變得協調的鍛煉方法。 導引太極動形以達鬱──「中醫運動養生」淺釋\撰文:党毅\衛明 圖:党毅博士正在教學生們「八十八式...
...“牙痛不是病,痛起来真要命。”经常听人谈起牙痛得厉害,但在日常生活中有时候完全可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。 在手阳明大肠经上,手背第一、第二掌骨间当第二掌骨桡侧的中点,有个合谷穴就是一个很好的穴位。当牙痛的时候,点按合谷穴,一般5...
...前胸高起,叩之膨膨然,其音清者,多为肺胀,亦见于气胸;若按之胸痛,叩之音实者,常为饮停胸膈或痰热壅肺;胸部外伤则见局部青紫肿胀而拒按。 1、按胸胁 是指根据病情的需要,有目的地对前胸和胁肋部进行触摸、按压或叩击,以了解局部及内脏病变的情况...
...双肩井部位,四指与拇指相对用力作有节律的拿捏动作。如果再用空心拳帮老人捶捶后背,效果会更好。 需要提醒大家的是,肩井穴位的按摩力度不要过重、过久,尤其有血压高或心脑血管疾病的人不可久按重按。(杨璞 侯晓云) ...
...临床上是按分度检查会阴裂伤,根据不同的分度采取不同的治疗方法。那么按分度如何检查会阴裂伤呢阴道口裂伤、肛门括约肌裂伤和会阴裂伤,等都是妇科常见的一些裂伤疾病,然而这些疾病对女性的而危害不仅仅是身体上的,同样给女性心理上也增加了很多的负担。...
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