...哑铃，一种最简单、最经济实惠的健身器械。练习哑铃，不受场地限制，而且简单好学。可是在商场或健身馆有各种各样的哑铃，重量也不相同，应该如何挑选哑铃呢？�� ��如何挑选适合自己的哑铃？ ��遵循原则：不宜过轻或过重 ��适宜人群：一般练习者...
...赴台游是否成行今知晓 台当局还没有任何回应 ��日月潭、阿里山等台湾美景，对大陆居民来说有望不再是“望洋兴叹”。今天下午，国家旅游局将宣布开放大陆居民赴台旅游相关事宜。 ��“只是相关内容，并非具体细则。”昨天晚上，国家旅游局相关负责人在...
...(指事。从一ㄣ。画以纪数。本义:六加一的和) 同本义 [seven] 七,阳之正也。从一,微阴从中斜出也。——《说文》 其数七。——《礼记·月令》 七者,天地四时人之始也。——《汉书·律历志》 七主星。——《大戴礼记·易本命》 七日得。...
...��乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名。 ��现代医学研究，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡...
...十二种简易养生技法 １．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 ��２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹...
...昨天是头伏第一天，也是冬病夏治“贴敷”的好时机，本市数万人来到医院“贴敷”。 ��“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，超市推出了各种各样的饺子来满足市民的需要，而部分餐馆的饺子在昨天却变相涨价。 �� ���广安门医院“贴敷”排长队 ��...
...表里。故动辄乖错。诚知五脏深藏于壳内。而分主在外之血脉皮毛肌肉筋骨也。胸中了然矣。门人又问曰。获闻躯壳包乎五脏。奉之为主之诲。心地顿开。但尚有一疑。不识人身之头。奉何脏为主耶。答曰。头为一身之元首。穹然居上。乃主脏而不奉藏者也。虽目通肝。耳...
...��进入６月以来，由于天气炎热引起的各类皮肤病的发病率急速上升，每天几乎占到了各医院皮肤科门诊量的８０％。就此，记者走访了３０６医院皮肤科刘军连医师，刘医师表示，炎热夏日正是各种皮肤病的高发期，尤其是比较突出的三大皮肤问题较为常见，所以...
... 唐军入蜀，所过迎降。王衍弟宗弼，阴送款于崇韬，求为西川兵马留后，崇韬以节度使许之。军至成都，宗弼迁衍于西宫，悉取衍嫔妓、珍宝奉崇韬及其子廷诲。 又与蜀人列状见魏王，请崇韬留镇蜀。继岌颇疑崇韬，崇韬无以自明，因以事斩宗弼及其弟宗渥、宗勋，没...
...人起合欢床。� 相思一夜知多少，地角天涯不是长。 �� 又云：�� 北邱松柏锁愁烟，燕子楼中思悄然。� 自埋剑履歌尘散，红袖香销一十年。� � 又云：��适看鸿雁岳阳回，又睹玄禽逼社来。� 瑶瑟玉萧无意绪，任从蛛网任从灰。 �� 余尝爱其...
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