吃火锅前先喝果汁_【中医宝典】

...产生清凉爽快的感觉,补充水分的效果也较好。 果汁饮料:含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌、助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料:如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。 酒类:吃火锅时,最好喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的作用,最适合涮羊肉时吃。

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预防子宫肌瘤的饮食方法_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...水果等。 〈3〉多吃五谷杂粮如 玉米 、豆类等。 〈4〉常吃富有营养的干 果类 食物,如 花生 、 芝麻 、 瓜子 等。 〈5〉忌食辛辣、 酒类 、冰冻等食品。 子宫肌瘤患者注意的饮食: 1、饮食宜清淡,不食 羊肉 、虾、蟹、 鳗鱼 、咸鱼、 黑鱼 等发物。 2、忌食 辣椒 、麻椒、生葱、生蒜、 白酒 等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、 红枣 、 阿胶 、...

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小儿多动症的饮食调理_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...,更重要的是能改善孩子的神经传递信息,从而减轻“多动症”。此外,有条件的也可以让孩子多食些 海带 、鱿鱼、 紫菜 等海产品,对改善多动症也有帮助。日常生活中,请一定注意不要多食某些有刺激性的调料,如 辣椒 、 生姜 、生怱、 酒类 ,还有 苹果 、柑桔、 西红柿 等菜蔬,因为这些食物营养价值虽高,但含甲基 水杨 酸类物质多,影响孩子神经传递信息,会加重病情。

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眼睛想健康最好远离烟和酒_养眼明目_【中医宝典】

...酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球 充血 ;长期酗酒更会导致眼部皮肤粗糙和色斑。 对付这个大敌的方法是:对于 酒类 躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要 多饮 些水或吃些水果来抵消其对皮肤的不良影响。 烟草 近来的科学研究更加明确指出, 烟草 一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。不但对呼吸系统有很大的危害,长...

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去痘偏方_【中医宝典】

...膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4) 珍珠 粉不要放的太多,不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的,避免养分过剩造成脂肪粒。 3、李医生的暗疮水和去印膏 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,使用方法好像不用我说了,呵...

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醒酒

...子 大豆黄卷(图) 大黄(图) 甘菊 橄榄(图) 高良姜(图) 葛根(图) 蛤蜊(图) 黄赖鱼 黄颡鱼(图) 黄鱼 假苏(图) 荆芥(图) 酒类 橘肉 苦参(图) 梨(图) 良姜 螺蛳 马刀 泥鳅 鳅鱼(图) 人参(图) 肉豆蔻(图) 桑椹(图) 鳝鱼(图) 砂仁(图) 食盐 田螺(图) 田蠃 田螺肉 田中螺汁 瓦垄子 蜗牛(图) 乌梅(图) 乌梅肉 乌芋(...

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冬季适时调整饮食_【中医宝典】

...以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。 如果忽略了人体本身的生理耐寒力,而一味依赖食物御寒,过多地食用高热能高脂肪的食物和酒类等,一冬下来,一身赘肉,民间即有“冬季又长肚子又长腰”的说法,同时还会给原来就胖或心血管功能不佳者,带来许多不利影响。因此,妥善调理冬季食谱和食量,是冬季自我保健的关键。 体质偏弱而无严重疾病的人,可以根据自己身体的...

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痛经患者一定要忌口_妇科月经疾病_【中医宝典】

...,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇 酒类 、生拌凉菜、 螃蟹 、 田螺 、 蚌肉 、蛭子、梨、 柿子 、 西瓜 、 黄瓜 、 荸荠 、柚、 橙子 等。 2、忌食酸涩食物:酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛...

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喝咖啡会导致孕妇死产_【中医宝典】

...社的信息称,丹麦的研究者分析了88482名妇女提供的数据,这些数据包括他们在怀孕四个月后摄入的一些被认为有害于胎儿的因素,如咖啡、茶、可乐、酒类、烟草等。 这些妇女中1102是死产患者。 研究人员对采集回来的数据进行校准后认为,每天别1到3杯咖啡的死产率增加3个百分点;如果喝4至7杯咖啡的话,死产率则增高33%;而如果每天喝咖啡的杯数在8杯或以上的话,死产风...

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精神活性物质所致精神障碍

精神活性物质是指来自体外,可影响精神活动,并可导致成瘾的物质。常见的精神活性物质有酒类、 阿片 类、 大麻 、 催眠药 、 抗焦虑药 、 麻醉药 、 兴奋剂 、 致幻剂 和烟草等。精神活性物质可由医生处方不当或个人擅自反复使用导致依赖 综合征 和其他 精神障碍 ,如 中毒 、 戒断综合征 、 精神病 性 症状 、 情感障碍 ,及残留性或迟发性精神障碍等。 【...

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