...□ 本期博主：罗大伦 中医博士 ▲燥邪，为六淫之一，是重要的外感致病因素。 ▲燥邪有两个特性，一个是易伤津液，一个是易伤肺。 这两天，已经立秋了，北京的天气立刻凉爽了许多。早晚时候，凉爽的风吹到身上，很舒服。秋天的主气为燥气，这是正常的...
...工作：弓背伸头最伤身体，这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。 正确姿势：选择高度、后背角度可调节的座椅；坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角；将下巴向内收，使胸腔、肩膀打开，有助于呼吸顺畅。 看电视：瘫坐影响呼吸和...
...近年来，橄榄油因其保健功效备受推崇，但再“健康”的油，也需要注意每天的摄入量。否则，不但发挥不出其保健功效，还容易带来其他健康隐患。 橄榄油是人类历史上最古老的食用油之一，是营养素保存最完整的油脂。无论凉拌还是烹炒，其略带橄榄味的独特气味...
...如甲日酉辛时，乙日申庚时例。时上官星与月亦同，但力轻微，发福多在晚年，或生贤子，要有印助。古歌云：正官有用不须多，多则伤身少则和，日旺再逢生印绶，定须平步擢高科。...
...人体吸收，会加重对人体的危害。 另外，酒后还须注意以下事项:一是酒后不要喷撒农药或在室内喷撒"灭害灵"等一类的杀虫剂。因为酒后人体血流量加快，皮肤和粘膜上的血管扩张，通透性增强。这时皮肤上若沾染上有毒农药，空气中飘浮的药若被吸入呼吸道的粘膜上...
...的一服药中，本来应有一味是黑枣，结果某医院抓药员给她配的是红枣。 专家提醒，“量”在中药处方中非常重要，剂量不足、药味不全的中药，喝了不仅没疗效，还可能伤身。但在一些药店或医院，存在少抓一两味中药或“偷梁换柱”等不良情况。 武汉中医药基地...
...中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除自私心理、嫉妒心理、贪婪心理等不良心理。 中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理： 1.私心太重，斤斤计较，以自我为中心...
...损：减少，损失；益：增加，益处。只有减少，没有增加。也指只有损害，没有益处。 清·霁园主人《夜谭随录·赣子》：“今日二瓶，明日三瓶，有益无损也。多沽伤费，多饮伤身，有损无益也。”...
...出自：唐代刘沧的《赠道者》类型：生活原文如下： 窗中忽有鹤飞声，方士因知道欲成。 来取图书安枕里，便驱鸡犬向山行。 花开深洞仙门小，路过悬桥羽节轻。 送客自伤身易老，不知何处待先生。...
...台湾医生最近研究发现，喝茶可以减少高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶１２０毫升以上，持续超过１年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。 台湾成功大学医院张智仁教授指出，这项研究除证实喝茶确实可防高血压外，还研究出每天喝多少茶会有...
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