...原发性高血压，若合并有血糖或血脂的异常，临床上称之为“代谢性高血压”。其发病率在原发性高血压病人中高达60%-80%。由于肥胖、血糖异常、血脂异常都是动脉粥样硬化的程度、降低心血管疾病的危险性。降压治疗时需要考虑血糖、血脂异常，尽量减少...
...，现在要终止早孕的妇女面临选择何种方式流产的问题。 停经35~49天，年龄在40岁以下的早孕者，可选择药物流产。但有以下情况者不能采用这一方法：在某些疾病的急性期，患有生殖器官炎症、肾上腺疾患、与甾体激素有关的肿瘤、某些心脏病、高血压等疾病...
...把病治好。 专家指引：对糖尿病来说，对药的盲目崇拜与依赖心理将会产生严重的负面效果。一方面，“是药三分毒”，所有口服药，无论中药西药，均会对肠胃、肝肾造成一定程度的损害；另一方面，口服药容易产生依赖性和耐药性，使治疗效果事倍功半、大打折扣。...
...想要正确的治疗宫颈病变，一定要选择适合的办法，只有最适合的才是最好的，专家指出宫颈病变的治疗办法有很多，尤其是药物，所以大家一定要选择适合的药物才能够最大限度的保证大家的健康。 宫颈病变的治疗办法： 1：木香、青皮、川楝子各10克，丁香6...
...鞋子的选择 俗话说：“千里之行，始于足下”，脚对于野外活动的重要性是不言而喻的，而要想脚在活动中争气，就应该善待它、爱护它。走路要慎重选择鞋子，穿不配合目的的鞋子到野外不但危险，还易招致疲劳。若做当日来回的爬山郊游等，穿运动鞋就够了，但...
...读书写字“二要”“六不要” “二要”： 要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；连续看 书一小时左右要休息片刻。 “六不要”： 不要躺着看书；不要走路看书；不要乘车看书；不要在直射...
...钙在人体中扮演着重要角色，钙维持着人体骨骼和牙齿的健康。很多营养师推荐我们通过吃来补钙，但是吃也要“巧吃”，吃对了才补钙，不合理的吃法还会使钙质流失，损害健康。 比如，谷类与补钙食物同吃，会阻止钙吸收，因为谷物中的鞣酸会出来“捣乱”。所以...
...，符合秋天“薄衣御寒”的养生之道。但对“秋冻”要有正确的理解，科学领悟其中真髓。自“立秋”节气以后，气温日趋下降，昼夜温差逐渐增大，寒露过后，北方冷空气会不断入侵，出现“一场秋雨一场寒”。从防病保健的角度出发，循序渐进地练习“秋冻”，加强...
...气候、生活习惯、工作环境、精神状态等综合因素运用中医八纲辨证、脏腑辨证、五行学说进行辨证分析，先分清阴虚、阳虚、气虚、血虚的偏向；再分析脏与脏之间、腑与腑之间、脏与腑之间、脏腑与经络气血的关系，开出“量体裁衣”的药方，起到滋补强身、抗衰延年、...
...以及专门防治肥胖症的“运动处方”作为锻炼内容。但中老年人要注意运动负荷不能太大。 一般型 一般型是指身体既不健壮，又无疾病者。这种类型的人在群体中所占的比例较大，近年来体质调查结果表明，在青年学生中约占60%。一般型的人虽无疾病，但往往缺乏...
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