...保持积极向上的心态，少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等；沐浴时，对皮损处切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物宜选择纯棉类。 痘痘 如果粉刺是黑头的，这多半与过度的户外奔波有关;白头粉刺则与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。 战胜痘痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外还要养成规律的生活习惯，...
...湿器，或在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气。同时，充足的睡眠也可以增强幼儿对病毒的抵抗力。还应注意的是，幼儿房间的摆设应尽量简单，不要在室内养花。 误区四：春季易感染，幼儿在家更安全 春季阳光充足，应该增加幼儿的户外活动，一天最好不少于2小时。进行户外活动时，不需要戴帽子、手套，要让幼儿直接接触阳光，增强体质并促进钙的吸收，预防 佝偻病 、 贫血 ...
...循环不良等，亦有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现。 预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。 急救法：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷二十分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟，今毛孔收缩，然后涂上眼霜。如果情况...
...而是传递着内脏也同时老化的信息。 老年斑，是人体衰老的形态学标志。人体衰老程度的判断，可以从形态老化和功能老化两方面得知。形态学的老化指标主要是“ 体重减轻 ，皮下脂肪减少，皮肤光泽消失，出现皱纹和老年斑， 牙齿 磨损 、脱落，脊柱后弯， 白发 、秃顶，桡动脉 硬化 使触脉时有坚硬感等。因此，寿斑的出现不是孤立的，常伴随着其他可见的形态学老化指标。根据现代医...
当许多孕妇在医院生育热衷于选择剖腹产时，医院中传出的关于多动症的消息令人担忧：在多动症孩子的求治人群中，剖腹产的孩子占到八成。 据江苏南京鼓楼区中医院儿童多动症专科医生介绍，在医院近期平均每天收治的17名患儿中，剖腹产患儿有12名左右，这与有关研究的结果相一致。有些患儿的症状相当严重，如南京郊县的一名10岁患儿，平时“坏习惯”很多，时不时眨眼睛、耸肩、面肌抽...
...会造成脑的萎缩，严重者会瘫痪。 前列腺的疾病也往往起源在中年。当你排尿困难、尿频、尿急，小腹坠胀，腰痛时，可能就是泌尿系统有问题了。这个时候不要忌医。如果一旦转成慢性病，治疗起来就较困难了。 中年男性在发现病变后，除去积极的药物治疗外，也必须注意身心的调整。多给自己一些时间，去旅游一下，放松自己；合理安排作息时间，多进行身体锻炼。美国一专家称：人体在锻炼的时...
□ 郑访江 本报记者 祁琴 通讯员 甘肃省名中医、陇南市成县中医院院长赵斌主任医师使用中医方法治疗疑难病症颇有心得，现举4例验案。 筷子蘸药滴服解昏迷 1987年5月，农民赵某打水时突患脑出血，顿时神志昏迷，急诊入院。赵斌初与本院一高年资西医主治医师同诊，续以营养脑细胞、止血、抗感染、纠正酸碱与电解质平衡等西药静滴，三天后复苏。不料第五天，病情复发，且昏迷程...
...能有效地预防骨质疏松症。 祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。 鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝...
□ 尹平孙 江西省樟树市中药材协会 金银花：近年来不仅制药企业增加了该品的投料，以其为主要原料的“王老吉”等茶饮料企业对该药的需求量也不断增加。2009年由于市场库存薄弱，经营户多赴产地积极购货补仓，但大货难寻。目前，该商品市场走动畅快，价格升至150～180元（千克价，下同），与去年同比涨幅达280％。后市价格将继续看好。金银花适合我国各地种植，适应性强，...
吉林省中医中药研究院 姚光华 苏瑞君 苏 燕 周志颖 患者，郭X，男，8岁，1992年5月3日就诊。 该患4个月前卒感外邪，始有身热，腹部 剧痛 ，自服西药，症状不见好转，继之双足部出现片状紫色 瘀斑 。20日后出现 眼睑浮肿 ，尿中有血， 尿血 鲜红，心烦口渴， 头晕 目眩，有时 心悸 ， 耳鸣 ， 腰膝酸软 ，便干。在吉林省某医院住院治疗，给予消炎对症治...
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