...致癌物的作用，可限制肿痫发展使其缩小甚至消除。将蒜苗和肉按4：1之比例制成馅，加适当调味品，做包子蒸熟食用。适用于一切恶性肿癌、等，并可预防肿瘤的复发和转移。...
...研究人员用磁共振显像技术观察到，人在咀嚼时脑内海马部的活动信号增强。于是，他们提出了用嚼口香糖的方法增强记忆力、预防老年痴呆症，它既不增加进食量，又能刺激海马的功能。 适度的社交活动不可少 活动过少，特别是脑力活动、集体活动、社交活动过少...
...主动截断某些致癌高危险因子。 世界癌症研究基金会(wcrf)与美国癌症研究院在2007年底发表的《食物、营养、身体活动与预防癌症》研究报告，参与的专家们整理了7000篇顶尖癌症研究，历时5年才完成。报告指出，目前的医学与科技，对于癌症的认识...
...造成宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，但要适度，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入而导致附件炎 3、避免久坐是可预防附件炎的生活好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别...
...背肌限制过度的前屈动作，使损伤的椎间盘可以得到充分休息，为患者病情恢复创造良好的局部环境。 佩带腰围可将腹腔内脏器捆绑在一起，减少腰椎过度活动，减少肌肉的劳损与韧带的负担，而起到保护作用。佩带腰围后，加强了腹肌的力量，减少腰椎前凸而使重心后移...
...研究表明，从葡萄籽提取的原花青素作用非常广泛。 预防心脑血管疾病 葡萄籽提取物原花青素被用于提高血管抵抗力，降低毛细血管渗透性，它的抗氧化和抗酶作用已经被实验所证明。原花青素可有效降低胆固醇和低密度脂蛋白水平，预防血栓形成，有助于预防...
...的分泌不足，诸如仙灵脾、女贞子、熟地、枸杞子、何首乌、鹿角霜、生地、早莲草、桑椹子、紫河车、山萸肉、仙矛等具有良好的补充雌激素的效应。 2、保持合理而适度的性活动对老年妇女的心身健康只会有益无害。但老年妇女往往不知道她们在绝经之后的性活动...
...10～20年甚至更长。 恶性肿瘤的生长大体分为3个阶段：潜伏期——相对漫长，10～30年；原位癌——早期癌，手术效果好；浸润癌——生长快，可发生转移，确诊后宜尽早采取综合治疗。 癌症发生有一个漫长的潜伏期（癌前病变），因此癌症的预防不可能收到...
...一个人的情绪有好。也有坏的时候，有如沐春风的时候，也有如夏天的炎热阳光般很有冲劲的时候，或很忧愁。很沉静的时候，以及如寒冷的冬天般极需寂静的时候。如此，一个人的精神状态变化多端。万事如意的时候，更须活动工事事不如意的时候，便须保持安静，以...
...常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因此合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。合理调配饮食也可以有效的预防月经不调。 预防月经不调应注意运动适度。多去参加任何活动，避免过于安逸，造成...
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