脑力劳动者的进食法 早餐——低脂低糖早餐有两类食物不宜多吃：一类是以碳水化合物为主的食品，因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细胞活力受限，使工作和学习效率下降；另一类是煎炸类高脂肪食物，因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间长，可造成脑部血流量减少，因而导致脑细胞缺氧。科学的早餐原则应以低脂低糖为主。 午餐——多吃蛋白质午餐应以蛋...
...谢失调，引起严重疾病甚至造成死亡。节食还可引起恶性循环，如节食后可引起 食欲减退 ，胃液等消化液的分泌减少；消化液减少后更增加节食的欲望，使进食越来越少，甚至对食物产生厌恶感，直至食欲消退。目前，在青春期少女中，节食的情况比较普遍，有的每餐主食只吃50克～100克，副食也吃得很少，尤其是脂肪类食品更是不沾，这对少女的生长发育是十分有害的。因此，对有节食倾向的...
《晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人》 1、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子之鲁，朝食进馈膳，有豚焉。晏子曰：“去其二肩。”昼者进膳，则豚肩不具。侍者曰：“膳豚肩亡。” 2、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子曰：“释之矣。”侍者曰：“我能得其人。” 3、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子曰：“止。吾闻之，量功而不量力，则民尽；藏馀不分，则民盗。子教我所以...
《晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人》 1、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子之鲁，朝食进馈膳，有豚焉。晏子曰：“去其二肩。”昼者进膳，则豚肩不具。侍者曰：“膳豚肩亡。” 2、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子曰：“释之矣。”侍者曰：“我能得其人。” 3、晏子之鲁进食有豚亡二肩不求其人:晏子曰：“止。吾闻之，量功而不量力，则民尽；藏馀不分，则民盗。子教我所以...
由溪程七护兄，脐腹右边疼痛，小水短少，大便四日未行， 呕吐 不能进食，舌上白苔，面青手冷，势甚危急。脉之左沉伏，右滑大有力。予曰∶此痰格中焦，气闭下焦，故大 小便 秘而不利，气逆呕吐也，不急治即无救矣，与 树 东行根 皮二钱， 滑石 三钱， 桃仁 、 青皮 、 枳实 、 槟榔 各一钱，水煎服之。夜半吐出胶痰碗余，大便未行，痛亦不减。次日改用 玄胡索 五钱，水...
由溪程七护兄，脐腹右边疼痛，小水短少，大便四日未行， 呕吐 不能进食，舌上白苔，面青手冷，势甚危急。脉之左沉伏，右滑大有力。予曰∶此痰格中焦，气闭下焦，故大 小便 秘而不利，气逆呕吐也，不急治即无救矣，与 树 东行根 皮二钱， 滑石 三钱， 桃仁 、 青皮 、 枳实 、 槟榔 各一钱，水煎服之。夜半吐出胶痰碗余，大便未行，痛亦不减。次日改用 玄胡索 五钱，水...
【处方】 黄芩 （条实者）1两， 白芍药 1两， 白术 1两， 砂仁 5钱。 【功效与作用】 妊妇 不食 ，服气冲心，遍身疼痛欲死。 【用法用量】 分剂。水煎服。 【摘录】 《 简明医彀 》卷七
...功效与作用】 治八种 毒痢 ， 脏腑 撮痛，脓血赤白，或有 五色 相杂，日夜频并，兼治噤口恶痢， 里急后重 ，大渴不止， 酒痢 脏毒 ，全不进食。 【用法用量】 每服二钱，水一盏，煎至七分， 温服 ，不拘时候。 【摘录】 《宋.太平惠民和剂局方》 《太平惠民和剂局方》卷六:斗门散 【处方】 干葛（去皮）15克 地榆（去芦）甘草（炙）各60克 干姜（炮）当归（...
《景公使进食与裘晏子对以社稷臣》 1、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:晏子侍于景公，朝寒，公曰：“请进暖食。” 2、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:晏子对曰：“婴非君奉馈之臣也，敢辞。”公曰：“请进服裘。” 3、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:对曰：“婴非君茵席之臣也，敢辞。”公曰：“然夫子之于寡人何为者也？” 4、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:对曰：“婴，社稷之...
《景公使进食与裘晏子对以社稷臣》 1、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:晏子侍于景公，朝寒，公曰：“请进暖食。” 2、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:晏子对曰：“婴非君奉馈之臣也，敢辞。”公曰：“请进服裘。” 3、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:对曰：“婴非君茵席之臣也，敢辞。”公曰：“然夫子之于寡人何为者也？” 4、景公使进食与裘晏子对以社稷臣:对曰：“婴，社稷之...
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