...分钟30次左右，按摩时以出现酸、麻、胀的感觉（即“得气”现象）为好。孕妇一般不要按摩合谷穴。 耐寒揉揉足三里 该穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧约一横指处。该穴属于足阳明经穴，足阳明经是多气多血之经，对于经络气血的通畅关系重大。如果...
...病患解发，分开两边，令见头缝，自囟门平分至脑后，乃平身正坐，取前所截绳子，一头从鼻端齐引绳向上，正循头缝至脑后，贴肉垂下，循脊骨引绳向下，至绳尽处，当脊骨以墨点记。（此墨不是灸穴）。别以稻秆心，令病患合口，将秆心按于口上，两头至吻，却勾起秆...
...候也。不问是风与气，可速灸此七穴，谓之凿窍疏风，可保无虞也。中风口眼 斜∶听会 颊车 百会 地仓左则灸右， 右则灸左。艾炷如麦大，频频灸之，口眼正为止。中风手足不遂等证∶百会 发际 肩 曲池 风市 足三里 绝骨（一名悬钟）患左灸右，患右灸左。...
...《资生经》云：『久劳，其状手脚心热，盗汗，精神困顿，骨节疼寒，初发咳嗽，渐吐脓血，肌瘦面黄，减食少力，令身正直，用草于男左女右自脚中指尖量过脚心下，向上至曲（月秋）大纹处截断；却将此草，自鼻尖量从头正中，分开发，量至脊，以草尽处，用墨点记...
...肩之图（图）凡取肩部诸穴．为三次．取肩 ．肩 ．肩贞．是一次也．上肩端．取巨骨．秉风逾骨取天肩贞．肩部诸穴难分．故今定此法．肩井（甲乙）一名膊井（资生）肩上陷者中．缺盆上．大骨前．（甲乙）大骨前一寸半．以三指按取之当中指下．陷者是．（圣济...
...阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉...
...病因见泄泻 穴位：内关 隐白 复溜 天枢 足三里 神阙 中脘 命门 脾俞 操作步骤：补内关、隐白、复溜穴，平揉、压放各50-70次。天枢双穴用五行联用法，深压放配内庭穴，振颤配陷谷穴，点打配厉兑穴，摩推配解溪穴，左右平揉配足三里。中脘、...
...见中风．）岐伯曰、中风大法有四．四曰风痹．巢氏曰、风寒湿三气合而为痹．风多者为风痹．风痹之状．肌肤尽痛．而复手足不随也．医者当以此求之．速与续命汤．根据俞穴灸之云．（详见千金．）...
...上．求之于婴筋颈筋间．乃上两筋合．下发际也．故不须折量分寸．其言一寸者．误．入门．作耳下大筋外．类经云上挟耳后一寸．亦误矣．明堂云．貌骨穴下发际．宛宛中．貌骨穴．未详．恐完骨之误．缺盆（素问）一名天盖．（甲乙）肩上横骨．陷者中．（甲乙）禁深...
...一穴二名：后顶：一名交冲。强间：一名大羽。窍阴：一名枕骨。脑户：一名合颅。曲鬓：一名曲发。脑空：一名颞颥。颅囟：一名颅息。听宫：一名多所闻。瘈脉：一名资脉。素髎：一名面正。水沟：一名人中。承浆：一名悬浆。廉泉：一名舌本。风府：一名舌本。上...
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