...口诀）赤凤摇头手法，泻。凡下针得气，如要使之上，须关其下，要下须关其上，连连进针，从辰至巳，退针，从巳至午，拨左而左点，拨右而右点，其实只在左右动，似手摇铃，退方进圆，兼之左右摇而振之。针似舡中之橹，犹如赤凤摇头，辨别迎随逆顺，不可违理胡求...
...看师师、成蝶蝶。蹙尽不成叠。欲试搔头，花重怎堪捻。是谁抛过东墙，今无赤凤，梦得似、那人身捷。 年时腊。曾笑梅梢和豆，去月忽如荚。便向龙门，无复钏金接。待教开支琼林，阆仙重见，又谁念、昆明前劫。...
...夺取天机妙，夜半看辰杓。一些珠露，阿谁运倒稻花头。便向此时采取，宛如碧莲合蕊，滴破玉池秋。万籁风初起，明月一沙鸥。 紫河车，乘赤凤，入琼楼。谓之玉汞，与铅与土正相投。五气三花聚顶，吹着自然真火，炼得似红榴。十月胎仙出，雷电送金虬。...
...夺取天机妙，夜半看辰杓。一些珠露，阿谁运倒稻花头。便向此时采取，宛如碧莲合蕊，滴破玉池秋。万籁风初起，明月一沙鸥。 紫河车，乘赤凤，入琼楼。谓之玉汞，与铅与土正相投。五气三花聚顶，吹着自然真火，炼得似红榴。十月胎仙出，雷电送金虬。...
...气功内丹术基本功法。又名“十六锭金”或“一秤金诀”。《赤凤髓·李真人长生一十六字妙诀》：“一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。”并载有具体练功法。此功法简便易行，据称可获较好养生效果。又《养生秘录·中黄内旨》、《脉望》等均载有此功法，...
...摇头图（图）赤凤摇头法法曰．将儿左掌向上．医左手以食中指轻轻捏儿 肘．医大中食指先捏儿心指．即中指．朝上向外顺摇二十四下．次捏肠指．即食指．仍摇二十四下．再捏脾指．即大指．二十四．又捏肺指．即无名指．二十四．末后捏肾指．即小指．二十四．...
...摇头图（图）赤凤摇头法法曰．将儿左掌向上．医左手以食中指轻轻捏儿 肘．医大中食指先捏儿心指．即中指．朝上向外顺摇二十四下．次捏肠指．即食指．仍摇二十四下．再捏脾指．即大指．二十四．又捏肺指．即无名指．二十四．末后捏肾指．即小指．二十四．...
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