秋日养生,预防感冒_【中医宝典】

...“立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的温燥感冒饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。做法很简单,从...

http://zhongyibaodian.com/zs/50037.html

女性阴道炎如何饮食调理_【妇科宝典】

...阴道炎是女性会患上的一种妇科疾病,很多人都没有加以重视,其实通过很多方法能够保健,除了卫生以外,还有饮食,接下来一起了解一下女性阴道炎如何饮食调理。 一、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶 例如含双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内...

http://jb39.com/fk/3805.html

乳腺囊肿的日常饮食调理小方法_【妇科宝典】

...现在患上乳腺囊肿疾病的人越来越多,生活中人们要对乳腺囊肿关注起来。患上乳腺囊肿疾病应该注意的事项治疗方法,但是生活中很多的人对于乳腺囊肿疾病也不是很了解,很多的乳腺囊肿患者更没有准确的护理,导致患者的病情严重的发展。乳腺囊肿的日常饮食调理...

http://jb39.com/fk/19840.html

反复感冒怎么办_【中医宝典】

...,风寒即会乘虚而入,引发新一轮感冒。所以感冒初愈要注意避风寒,不要急于洗头、洗澡、更换衣被等。 生冷油腻 感冒虽为呼吸系统疾病,但感冒多影响消化功能,使胃肠功能减弱或紊乱。过食生冷油腻或贪食冷饮,使胃肠机能呆滞,可妨碍消化功能的恢复,影响...

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男性熬夜后该如何饮食调理_男性饮食_【中医宝典】

...男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、营养跟上去,基本无大碍。然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。 男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、...

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春季调起居 锻炼感冒_【中医宝典】

...感冒虽然主要是由病毒引起的疾病,但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为,寒冷使抵抗力降低是导致感冒的重要因素。研究证明,一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室温试验也证明,室温较低时,肺功能会受到明显妨碍,这样给感冒病毒侵犯肺部...

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赵薇饮食调理_【中医宝典】

...饮食调理:汤+醋+鸡蛋 她经常在加做醋鸡蛋汤喝,她认为鸡蛋是高蛋白食物,营养又能延长胃的排空时间,醋则是可以消脂的,放在一块吃,减肥效果非常的好。 赵薇认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生,红枣、核山药+薏仁+鸡煲汤,能呵护皮肤,还能滋养...

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秋季养生要积极预防感冒_秋季养生_【中医宝典】

...对于初秋的温燥感冒饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。 “立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4508.html

冬季如何上火_冬季养生_【中医宝典】

...干燥不仅仅是多喝水,或多涂滋润霜那么简单,想要滋润过冬不上火,每个家庭都需要全面了解“家庭干燥指数”,才能更具针对性地调整生活习惯,从而以内养外。 养成健康合理的饮食习惯,是从根源上调理体内环境杜绝冬日上火最关键一步。 中医专家提倡饮食...

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幼儿期保健_中医育儿_【中医宝典】

...孩子感冒留意听觉反应 孩子咳嗽与饮食也有关 孩子两岁起应多吃不同食物 孩子为何眼屎多 寒青退热汤治疗小儿发热 姜水泡脚小儿感冒 教您区分小儿肺炎与感冒 六种着装宝宝不宜穿 马齿苋防治小儿疰夏 捏脊调理小儿厌食 秋冬季节如何呵护哮喘宝宝 让...

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