...清爽之物过口，或清水煮白鲞，醋点极妙。再渐进活鲫鱼汤调理百日，方无食复劳复等症。食后复发热，宜断谷即愈，服调脾胃之剂，切勿用骤补、热药，须从缓处治，能收全功。切痛，忌食猪脂、湿面、鸡、羊、腻滞、煎炒等物，犯之复发难治。中风后，忌服辛散香燥等...
...，再换另一条腿。注意呼吸顺畅，并保持身体平衡。此法能调理肺气，安心宁神，帮助气血运行，对心肺有锻炼作用；对冠心病患者来说，能使心脏血管扩张，血流量增强，起到良好的代偿作用。 数息平心法 对于夏季高温造成的心烦不安、紧张焦虑、急躁易怒、失眠多...
...糖尿病患者常因抑郁、焦虑、恼怒、忧愁、工作压力大等导致肝失条达，肝郁气滞，三焦气化失常，气血津液运行不畅，脏腑功能不相协调，变生诸症，所谓：“一有怫郁，诸病生焉。”笔者以达肝诸法（舒肝、清肝、柔肝法）治疗糖尿病诸症，常获良效。 1.舒肝法...
...专家张志发副主任医师说，“亚健康人群”由于体质虚弱，对季节的变化特别敏感，因此在夏天来临之际，若不注意自身保健，极易在闷热、潮湿天气发生七种疾病。 由于天气炎热、出汗多、胃纳差，此时亚健康人群身体如果得不到及时应有的补充和调理，极易引起身体...
...现在月经不调已经不是新鲜的事情了，很多女性朋友也受这一现象的困扰，这是一种妇科疾病，是需要治疗的，尤其是在育龄期的女性，一定要及时的进行治疗，因为该病长期存在的话，会导致女性不孕出现，但是对于调理方法，很多朋友还是不清楚，下面我们详细了解...
...现代女性大多数在工作压力、饮食搭配、生活习惯各方面都非常不调配。从而使大多数女性引起了内分泌失调，内分泌失调往往困扰着众多女性的生活、工作。那么，针对这一情况，广大女性们该如何调理内分泌失调呢? 1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理...
...□ 张雪亮 中国中医科学院 中医古语说“用药如用兵”，用兵打仗首先要确定打法，即确定战略战术。下面说的八法，即汗、吐、下、和、温、清、消、补法，就是中医治病的战术。 汗法切忌关门打狗 汗法是通过开泄腠理、宣发肺气，以促进排汗，使邪气随汗而...
...女性痛经的调理方法有哪些？现在患有痛经的女性越来越多，给患者们的工作和学习带来了诸多不便。而人们一般不注重痛经的调理方法，这就可能导致患者的病情越来越严重，到时就很麻烦。因此大家要提前了解痛经的调理方法，才能更好的控制病情。痛经的调理有：...
...还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。 1、回避法 俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免"...
...对于女性月经不调调理办法，大家有必要把握，对于疾病患者来说，最重要的是让人体早日康复，那么究竟女性月经不调调理办法有哪些呢?哪种疾病好呢?以下便是专家给出的具体建议。 女性月经不调调理办法： 1、避免受凉 月经不调的女性在经期要注意避免...
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