警惕高一低节日病_【中医宝典】

...专家提醒说,节日期间切不可过度地吃、喝、玩、睡,以免患上各种节日病,造成身体的高一低。 据《城市晚报》报道,吉林省预防医学会亚健康咨询服务中心的专家介绍,这高一低除了人们常说的高血脂、高血糖、高血压和免疫功能低下外,还有高负荷...

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科学知识:精子有_【中医宝典】

...科学家发现,与60年前相比,今天全世界男子的精子密度下降了一半,平均每年下降1%,几十年之后,人类甚至可能会出现无精危机。十年前,一些美国研究人员曾劝说人们不要顾虑男子精子数量问题。但今天,尽管对于男性精子数量是否下降的争议还没有完全...

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感冒的五忌_【中医宝典】

...感冒患者在治疗和生活中应做到五忌。 五忌为: 一忌多吃 感冒发热时胃蠕动减慢, 消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 忌洗澡 治感冒常需发汗退热...

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让我们远离变态的性_【中医宝典】

...性爱是高尚的,但如果你有以下情况,就请去找心理医生,你有权利为自己寻找健康的性生活。但性欲倒错却被称作超越常规的爱,会使人受到伤害,甚至厌恶性。 这种奇怪的性欲倒错可以分为类: 一、牺牲型性欲倒错: 指一个人或两个伴侣必须借助受惩罚...

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化妆品后遗症_【中医宝典】

...应立即停用。 如已出现化妆品后遗症,应立即去皮肤科诊治或去医疗美容院做理疗护肤,在未治愈前,不要用任何化妆品,治愈后,应慎重选择化妆品。 人们一般把化妆品分为三类,一是彩色化妆品,为保养护肤品,三为清洁用品。面对种类繁多的化妆品,特别...

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人生只有三天_【中医宝典】

...挺直,耳聪目明,精力旺盛,经常参加各种社会公益活动。我看书写字不用眼镜,每天工作10小时,中午不午睡,精力很充沛,因为我心里高兴,我是世界上最幸福的人,因为我的孩子们都长大了,都在各自的工作岗位上做出成绩,所以人的心情是最关键的。她还...

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桑拿天防急性心梗_【中医宝典】

...不久前,特型演员古月因突发大面积心肌梗塞导致猝死。解放军304医院干部病房副主任医师刘润梅分析认为,古月的猝死,与南方近来的桑拿气候和过于劳累有关。 刘大夫提醒说,当气温超过35℃时,人体的新陈代谢会显着加快,对血液循环系统产生很大...

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秋季养生三要素_秋季养生_【中医宝典】

...冷则伤肺。因此,秋季饮水以温热为佳,大忌寒凉冷饮。少言是为了保护肺气,每天不停地说话会伤气,其中最易伤害的就是肺气。所以,少说多干、少行房事保真阴:秋季注意保护脏气阴精,其中也包括肾精。因此,秋季养生,尤其不可纵欲,生活...

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夏季防暑着眼,掌握_夏季养生_【中医宝典】

...口腻、身重、纳呆。因此,夏季外防暑降温,内注意保护阳气,着眼于一个字,指中庸的掌握好,凡事既不要太过,也不能不及。 宗旨:调养心神 中医认为,夏季为心之所主,所以养生重在调养心神。保持神清气和,快乐欢畅,胸怀宽阔...

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单亲子女树立健康心态_【中医宝典】

...了变化,同时告诉他(她),你们仍像以前那样爱他(她)。 其二,不在孩子面前讲另一方坏话,不要相互破坏形象,当着孩子的面,使用污辱性的语言,一味指责对方。父母在谈话中,不可使用这样的字眼。可以告诉他,父母亲就是无法相处了。在这段...

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