...夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称：“夏二三月，此谓蕃秀。天地所交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。”意思是说夏季三个月，是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的...
...“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。同时又因夏季出汗较多，应注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，伤害了人体的阳气。“春夏养阳”就是这个道理。夏季要保持心胸宽阔，精神饱满，防过怒。 中医认为，夏季是一年中阳气最...
...所化，其伤人多出现一系列阳热症状，如壮热、面赤、脉象洪大。 ③暑性升散。耗气伤津。暑邪侵袭人体，多直人气分，可致腠理开泄而多汗伤津，同时气随汗泄又耗气。故见口渴喜饮、尿赤短少、气短乏力，甚见突然昏倒。 ④暑多挟湿，因夏季气候炎热多伴潮湿、...
...正反两方面予以注意。 夏季的光照有利于人体的健康，有些人进行日光浴以强身，光照可抑制褪黑素的释放，使人敏感性增高，反应速度加快；红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，新陈代谢增强，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，影响...
...祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥” 以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。 思想宜清静盛夏酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的...
...白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。 早期症状四：肿块 在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显。越是不痛不痒的肿块越应当警惕。 早期症状五：压迫感 多数子宫肌瘤患者无任何感觉，然而，如果肌瘤位置较低，即使...
...虫咬皮炎 接触性皮炎病因及发病机理 接触性皮炎的诊断及防治 接触性皮炎发生的原因 接触性皮炎如何预防 接触性皮炎怎么治疗 接触性皮炎诊断 接触性皮炎症状 谨防隐翅虫皮炎 进入夏季当心日旋光性皮肤炎 警惕电脑性皮炎 警惕电脑性皮炎的发生 老年...
...立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在...
...夏季气温偏高，闷热潮湿。因此应注意小儿饮食和营养，增强体质，保持住房空气流通与凉爽。孩子体温高时，可采用物理降温，并多喝点水。 倘若平时能采用清热降火的食疗方调节，或适当选用一些中药足浴，则可有效地防治本病的发生。下面介绍几款小儿夏季热...
...下腹仍隆起，用手掌触摸时有坚实感，临床表现可能是患有卵巢肿瘤。 五、阴道流血： 房事后排出的粘液中含有鲜血，这常是宫颈癌的早期信号，即使是极少量，亦应警惕。因为这种“红灯”信号，不是每次房事都会出现的，也许四至六个月后再出现，但那时癌肿可能已...
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