...饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不...
...饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试。 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不...
...：朱砂安神丸【别名】黄连安神丸（《东垣试效方》卷一）。【处方】朱砂12克 黄连15克 生甘草7.5克【制法】上为细末，汤浸蒸饼为丸，如黍米大。【功能主治】治心烦懊侬，惊悸失眠，心下痞闷，食入反出。【用法用量】每服10丸，食后津唾咽下。【摘录...
...简要内容：虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气...
...中药；而养肾或护肾是通过日常的饮食、起居、健身的方法保养肾脏。因此，补肾就需要服药，只要是药物就有药性，如养阴填精药的药性大多寒凉滋腻，容易损伤阳气或阻遏阳气；而温阳或壮阳药容易生内热，或耗损阴精。还有，所有补药全都会助邪或敛邪。所以，是否...
...延年益寿之关键。所以说“肾气盛则延寿，肾气衰则寿夭”。 年过四十补肾养阴 《素问·五常政大论》说：“阴精所奉其寿。”《素问·阴阳应象大论》说：“年四十，而阴气大半也，起居衰矣”。说明衰老是阴气减退的结果。阴气多指肝肾精血，精血不足，则易引起...
...心血虚衰的失眠者，功效较佳。 三、安神汤 将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。 四、三味安眠汤 酸枣仁三钱...
...乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身，...
...地魄汤 冬地三黄汤 栝楼汤 加减地黄丸 加减生脉散 健民咽喉片 清宫汤 清化饮 清暑益气汤 生脉散 生脉饮 仙露汤 玄参解毒汤 雪梨膏 玉液煎 玉竹猪心 治消滋坎饮加减 猪肚丸 方剂主治：养阴生津 花粉苓通茶 梨子生地茶 柠檬益母茶 石梅...
...目录 《景岳全书》七味安神丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《景岳全书》：七味安神丸【处方】黄连 当归身 麦门冬 白茯苓 甘草各30克 朱砂（飞）15克 冰片0.75克【制法】上药为末，汤浸蒸饼和豮猪心血捣丸，如黍米大。【功能主治】治心经蕴热...
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