蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？怎样食用才能将其保健作用发挥到“最大化”呢？面对柜台上形形色色的蜂产品，哪一种更适合您呢？在这篇文章里，我们将把这些奥秘呈献给您。 ●“蜜蜂三宝”：科学食用效果好 蜂蜜“生吃”营养更好 蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用（用馒头蘸着吃也不错），...
（蜜以密成．故谓之蜜．本经原作 石蜜 ．盖以生岩石者为良耳．而诸家反致疑辨．今直题曰 蜂蜜 ．正名也．凡试蜜以烧红火箸插入提出起气是真．起烟是伪．） 【气味】 甘平无毒． 【主治】 心腹邪气诸惊痫痉．安五脏诸不足．益气补中．止痛 解毒 ．除众病．和百药．久服强志轻身．不饥不老延年．养脾气．除心烦饮食不下．止肠 ．肌中疼痛．口疮．明耳目． 牙齿 疳 ．唇口疮．...
...活带来了负面影响。北京同仁医院临床心理学部的赵梅女士指出，均衡的饮食和适当的锻炼，是最好的“助眠剂”。雀巢奶品业务单位总监赵世德先生说，添加蜂蜜的热牛奶一直被认是睡前最好的诱睡饮品，尤其是某些强化了维生素B6和镁等营养成分的牛奶，更能起到促进睡眠的作用。 金枪鱼寿司要少吃 据路透社日前报道，美国一项调查发现，在洛杉矶出售的金枪鱼寿司，其汞含量较美国食品和药品...
...延年神仙。 【核】曰∶ 蜜蜂 ，一名蜜蜂。尔雅翼云∶蜜蜂似蜂而小，工作蜜也。说文蜜作 ，云蜂甘饴也。盖若鼎器而幕之。山海经云∶谷城之上，足 蜂蜜 之卢，今土木之蜂，亦各有蜜。 北方地燥，多在土中，故多土蜜。南方地湿，多在木中，故多 木蜜 。又有岩蜜、 石蜜 ，俱在岩石间也。今人家所畜之蜂，小而微黄，大率腰腹相称，如蝇蝉也。喜事者，以 木容数斛，置蜂其中养之，...
据《 三七 蜂蜜 主产于云南，质地粘稠，甜味浓郁，有补血消肿之功。 路边“蜂蜜”别乱“采” 近年来，在各风景旅游区路边，甚至城市的某一偏街，常能看到养蜂人放着几箱乱飞的蜂和一张破桌子，上面放有一桶或几瓶蜂蜜，他们号称“自产自销、纯天然”的鲜蜜，而且价格便宜。据业内人和专家介绍，这些“蜂蜜”多是掺假品，普通消费者不易辨别。 专家提醒，路边蜂蜜即便是真的也不能直...
蜂蜜 有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟 蜂蜜 20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜。 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是 烫伤 ，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;蜂蜜还可以润肠通便，排出体内毒素。 现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤...
主要原料： 蜂蜜 3匙（约20克）。 制作方法： 蜂蜜 用温开水冲服，每日3次。 效用说明：对 高血压 ， 便秘 、胃及 十二指肠溃疡 等疾病有治疗作用。
研究指出，蜂蜜具有的抗氧化物质（antioxidants），具有协助人体，抵御心脏疾病的功效，效果和蔬果类食物不相上下。 血液中的抗氧化物，能减少动脉阻塞的发生率，在美国，科学家以25名男性作为试验对象，结果发现，在服用蜂蜜及水的混和物后，血液中的抗氧化物浓度被显着提升，分析蜂蜜所含的成分后，发现蜂蜜和菠菜、苹果、香蕉、草莓等水果一样，含有丰富的抗氧化物质。...
英国的一位医生在临床治疗中观察到，蜂蜜能治疗花粉等引起的过敏症。他建议患者每日服食1匙蜂蜜，连续服用2年，可治疗花粉过敏，还可缓解哮喘症的发作。据介绍，蜂蜜的这种治疗作用主要归功于其中所含有的微量蜂毒。
...桑树，人们自然联想起蚕和丝。我国是最早开始种桑养蚕的国家，据说黄帝的妻子就是养蚕的鼻祖。我们的祖先不但种桑养出了蚕，还逐渐认识到了桑树丰富的药用价值。 桑叶，甘寒无毒。其性轻清疏散，有润肺、平肝、明目等功效，可“除寒热，出汗”（汉·《 甘草 合用，如泻白散。 桑树的果实桑葚有滋阴养血、补肾益精、生津润肠的功效，除当水果生食外，还可制成膏滋，慢慢服用。具体方法...
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