如果你遭遇歧视_心理健康_人际关系_【中医宝典】

如果你遭遇歧视,请这样做: 一、保持自尊,积累力量 因贫困或失势而受到歧视,要挺直腰杆子,保持应有自尊。在公开场合受到歧视时,你的自尊心会面临着挑战,这时的你千万别发作,不妨多想一想你的使命、职责,为了完成任务达到目标,迅速加大自尊的承受力度。 某些幼小的动物在生存条件对自己变得不利的情况下,选择冬眠,以躲避严冬的伤害。它其实并没有死亡,而是在不断地保存和...

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交际中“异性效应”_心理健康_人际关系_【中医宝典】

许多人可以在异性面前非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成任务,有时还表现得十分勇敢、机智,这种现象,在社交心理学上称之为“异性效应”。 在日常学习、工作和生活的交往中,如果能正确而恰当地运用“异性效应”,则往往会收到良好的效果。 在请求帮助和商洽事情时,“异性效应”不时闪现出独特的作用,尤其是俊男俏女,如果能合理地驾驭“异性效应”,则往会取得满意的效果...

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办公室问题_心理健康_人际关系_【中医宝典】

有句话叫做“父母无法选择,但丈夫可以选择”,把这句话套用到职场中,可以改成“职业可以选择,但同事无法选择”。当你过五关斩六将得到一个心仪职位,充满信心地准备大干一场时,或许你会发现,天哪,我的办公室里怎么会有这样的同事。 可作为局外人,观众却能看懂并且理解,谁没有过那种备受折磨、倍感压抑的职场生涯呢?比如: 爱开屏的 孔雀 几乎都知道一个让孔雀开屏的秘诀,...

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如何应付工作热情枯竭_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...不尝试根据不同天气、不同的氛围选择不同的音乐呢?这也是一种需要灵感、需要创新的工作。记住,没有乏味的工作,只有乏味的人。 第三股温泉:融洽人际关系xugu16 枯竭丽人心语:聪颖、漂亮是我的个人标签,因此学财会的我轻易地驰骋职场,好工作总是唾手可得。大概是天妒红颜吧,每间公司的女同事总会在不久后对我表示出敌意,于是我不得不在3年内换了8份工作。我一直以为我...

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忠告亦应不逆耳_心理健康_人际关系_【中医宝典】

忠告,对于帮助他人和建立真诚的人际关系,起着难以替代的重要作用。反过来讲,不能给予他人忠告的人不是真诚的人,这种人不会将自己的真实感受忠告于对方。也就是说,不爱别人的人不会给予他人忠告的,不被爱的人也同样得不到忠告。因此,我们应该欢迎忠告,更应该给人以忠告。 尽管如此,为什么一般人都讨厌忠告,忠告为何听起来总不顺耳呢? 究其原因,就在于一般人容易受感情支配...

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距离也是一种语言_心理健康_人际关系_【中医宝典】

“距离语言”是行为语言一个内容,它是借助交往双方的空间距离及其变化,来表达交往的情感、意图和关系程度。当你和别人交往时,总要各自占据一定的空间,相互保持一定的距离,这个距离虽然没有声音,却能像语言一样传达某种含义。因此,在人际交往中是否善于运用“距离语言”,对于增强交往效果是一个很重要的技巧。 现实生活中,我们处处能感受到“距离语言”的作用。你也许有这样的...

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在陌生环境里学会微笑_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...陌生人,我们该多一些真诚和友善。我们根本用不着为那些人伪装,因为我们都只是擦肩而过人生过客。你的冷面、他的冷面、所有人的冷面,构成了陌生的人际环境,制约着心灵的沟通和交流。而我们学会了微笑,你的笑脸、他的笑脸、所有人的笑脸尽管依旧“陌生”,依旧要擦肩而过,但我们的内心却再不会疲惫和 紧张 ,我们的心里也变得轻松而愉快。人与人之间虽无言但很默契,我们在陌生的...

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在陌生环境里学会微笑_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...陌生人,我们该多一些真诚和友善。我们根本用不着为那些人伪装,因为我们都只是擦肩而过人生过客。你的冷面、他的冷面、所有人的冷面,构成了陌生的人际环境,制约着心灵的沟通和交流。而我们学会了微笑,你的笑脸、他的笑脸、所有人的笑脸尽管依旧“陌生”,依旧要擦肩而过,但我们的内心却再不会疲惫和 紧张 ,我们的心里也变得轻松而愉快。人与人之间虽无言但很默契,我们在陌生的...

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职场友谊,是优势还是负担?_心理健康_人际关系_【中医宝典】

有个故事,直接形象地描述了 职场人际关系微妙:两只刺猬,由于寒冷而拥在一起取暖。但因为各自身上都长着刺,靠得太近就会被对方扎到,离得太远,又会冷得受不了。几经折腾,终于找到一个合适的距离,不会太痛,也不会太冷。 职场里,处理与上司、同事和客户之间的关系,其实就是找到这个“ 温暖又不至于被扎”的距离。 职场友谊,优势还是负担? 玛丽和她的上司一直像朋友一样亲...

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好人缘来自与人分享_心理健康_人际关系_【中医宝典】

常常听见有人抱怨办公室里关系难处,同事之间很容易有矛盾,起争执。不过,孙琳却很少遇到这样事情。一进入公司,她就和同事们打成一片,关系都很不错呢。原因很简单:她懂得和别人“分享”。除了工作上的成绩和经验,还有一些细节方面也很重要,办公室里的好人缘可就是这样“分享”出来的! 1、分享可以说的“小秘密” 都说私事不能告诉同事,孙琳却不这么认为。有些私事不能说,但...

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