...饭后２小时左右饮用：空腹饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。３、要饮后及时漱口：儿童龋齿率增加，也有乳酸菌中的某些细菌起的作用。４、不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。５、...
...合理的用药也是难以达到的，一般所指的合理用药只是相对的，当今比较公认的合理用药是应包含安全、有效、经济与适当这4个基本要素。 合理用药要求的合理处方必须符合什么标准？ 合理用药的定义要求合理处方必须符合下列标准： （1）适当的适应症：处方...
...营养素与机体内环境的平衡。很多人以为平衡膳食就是杂食，因而反对所有的偏食。其实，在膳食结构上就不仅仅是杂食，也必须要有合理的偏食。 人体的内环境不是一成不变的，各个个体之间亦有差异，因此，每个人的饮食，必然有所偏颇，会出现“各种各样的偏食”...
...药酒是将药物置于75％酒精或白酒中浸泡而成。治疗时用手蘸药酒（水）涂于体表而后做手法治疗，具有舒经活血、温通发散之作用。 酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。适量饮酒，可以怡情助兴，但过...
...一月，取澄清酒液饮用。 [注意事项] 如果平素体质尚好，受伤后正气损伤不重，虚象不显著的，饮酒量宜少。此外，阴虚火旺者应慎服。 [资料来源] 《治疗与保健药酒》 按：本方中除了有止血行瘀，消肿止痛的药物外，还有黄芪、白术、龙眼肉等扶正药，所以...
...少、腰疫腿软等症状。体质偏于阴阳两弱者适宜饮用，有健身作用。 [用法用量] 每日早、晚随量热饮。 [制备方法] 上药剉碎，以绢袋装好，用适量热酒冲入，坛口密封，浸十五日后可用。 [资料来源] 清·《林氏活人录汇编》；《治疗与保健药酒》 按：...
... 治疗本病的药酒，以预防中暑和解除轻度暑热为主，不适于暑犯心营、肝风内动等证。 【配方】鲜杨梅500克，白糖80克。 【制法】将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖（不密封，稍留空隙），约7-10天，自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12...
...脂肪的各个阶段，这些有效成分可都正在发挥瘦身效果。 餐前或用餐中饮用 豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳，如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量...
...人参枸杞酒的做法 药酒的配制使用也应辩证 药酒的自制方法 药酒泡法与宜忌 药酒制作之煎煮法 药酒制作之冷浸法 药酒制作之酿酒法 药酒制作之热浸法 药酒制作之渗漉法 药酒制作中常用的药材 中医药酒自制 自制滋补药酒 ...
...药物的基本特征，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，必须在医生监督下饮用。根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“保健酒”以养生健体为主，没有治疗作用，产品上不能明确宣传其疗效，必须获得保健食品批号。 再保健也不能贪杯 很多人...
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