出自：元代 关汉卿 的 《大德歌·春》 类型： 四季 动物 抒情 原文如下： 子规啼，不如归，道是春归人未归。 几日添憔悴，虚飘飘柳絮飞。一春鱼雁无消息，则见双燕斗衔泥。
出自：唐代 李白 的 《中山孺子妾歌》 类型： 人物 原文如下： 中山孺子妾，特以色见珍。 虽然不如延年妹，亦是当时绝世人。 桃李出深井，花艳惊上春。 一贵复一贱，关天岂由身。 芙蓉老秋霜，团扇羞网尘。 戚姬髡发入舂市，万古共悲辛。
出自：宋辽金 李清照 的 《鹧鸪天·寒日萧萧上琐窗》 类型： 四季 植物 抒情 原文如下： 寒日萧萧上琐窗，梧桐应恨夜来霜。酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。 秋已尽，日犹长，仲宣怀远更凄凉。 不如随分尊前醉，莫负东篱菊蕊黄。
...年四季，春温，夏热，秋凉，冬寒。气候的变化，会给人体带来不同程度的影响。因此，机体的营养结构要随季节的变化予以协调，注意各个季节的科学饮食及食补方式，合理安排饮食。春季宜食清淡；夏季宜食甘凉；秋季燥热，宜食生津食品；冬季寒冷，宜食温热。饮食上顺应四时，可保养体内阴阳气血，使正气在内，邪不可干。对于老年人来说，由于生理功能的降低，对四季气候变化的适应能力减弱，...
...，一旦出现输液过敏反应，如 寒战 、 过敏性休克 等，表现常不典型，容易错过早期抢救的时机。 因此，冬季预防心脑血管疾病，与其“冲血管”，还不如加强日常生活保健。 防寒保暖 血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要特别注意保暖。大风降温时，要避免迎风急走，同时要根据天气情况，及时增添衣服。 合理饮食 饮食宜清淡、易消化，少...
...有值得重视的食疗价值。应根据需要来确定药膳，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用为滋补原则。 补品不是越贵越补 刘绍贵认为,老年人药补一定要慎重，首先，应咨询有经验的医师或药师，弄清 寒热 虚实 及 阴阳 气血盛衰的状况，决不能听信哪些虚假广告，盲目乱补，如身体不适症状明显或已诊断有某些较重疾病者应上医院治疗，不能自作主张或听凭他人经验胡乱服药。 ...
在生活环境中时刻存在着致癌的危险因素。与其 恐惧 逃避试图“零接触”，还不如掌握科学知识，学会安全接触。 这是上海市环境诱变剂学会有关专家在“正确认识生活中的致癌因素”专题研讨会上提出的观点。 专家们认为，对生活中不断出现种种致癌物质这一现象，应该向公众宣传普及科学知识，使公众能有一个正确的科学认识，既不掉以轻心，也不惊慌失措。 专家们指出，生活中可能引起 ...
...更年期“宫血”。一般来说，青春期“宫血”多属血热型，生育年龄妇女“宫血”则瘀血型和血虚型较为多见，而更年期“宫血”大多数属 脾虚 型。在选择食补时可以参考。 玉米须 炖瘦肉：适用于血热型。取 玉米 须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与 玉米须 一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。 玉米 须有 凉...
...化之源。《内经》素问中写道“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补益精气”，是非常正确的。 老年人如果想针对性的选择一些食补方法，首先就必须了解常用食物的性味和特点。例如大米、 苡仁 米、 绿豆 、 赤小豆 、其性偏凉； 小米 、 牛肉 、 羊肉 、 黄鳝 其性偏温； 羊肝 、 鸡肝 有养血明目作用；鸟鸡、 鸽肉 、 麻雀 有滋补肝肾的作...
出自：元代 虞集 的 《挽文丞相》 类型： 抒情 人生 原文如下： 徒把金戈挽落晖，南冠无奈北风吹。 子房本为韩仇出，诸葛宁知汉祚移。 云暗鼎湖龙去远，月明华表鹤归迟。 不须更上新亭望，大不如前洒泪时。
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