...在如今快节奏的都市生活中，总有许多人感到“活得太累”。这种“累”并不是体力上的疲劳，而是一种心理上的感受和体验，是一种精神负担过重的表现。 一个心理健康、善于自我调节的人，对于工作中适度的紧张、生活上的忙碌和疲劳一般都能适应，并认为这是对...
...气味甘平，无毒。主治咳逆上气，症瘕，血闭，漏下，除邪气，肢节不利。久服耐寒暑，不饥，轻身，飞行千里，神仙。陈藏器曰∶太，大也。一，道也。大道之师，即理化神君，禹之师也，师尝服之，故有太一之名。陶弘景曰∶《本草》有太一余粮、禹余粮两种，治体...
...第四節、足太陰脾經 脾經共廿一穴，原穴為太白穴，絡穴為足陽明胃經之豐隆穴。是陰氣最盛的經絡，所有本經絡穴善於對裡寒裡虛發揮效用。 1. 經中穴道 起自足大趾外側趾甲角後之隱白穴(井穴)，往後側緣行至太白穴(原穴)，上循經足大趾側後方之公孫...
...天,天空 heaven 古代哲学概念,指宇宙的原始的实体气 the great void;the universe 国语辞典 天空。 文選．孫綽．遊天台山賦：「太虛遼廓而無閡，運自然之妙有。」 空虛寂寞的境界。 近代一位僧人的法號（西元...
...明代有个铁脚道人在《霞外杂俎》这本书中有一处方，名叫“和气汤”用“药”即“忍”和“忘”二字。服用方法是将“忍”与“忘”两味和匀，用不语送下，可治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气。他说：“此方先立以忍，可免一朝之岔也；继之以忘，可无终身之...
...气热味辛，浮也，阳也，无毒。入足太阴阳明经药也。惟其气热，故能治风寒客邪，一切冷气，及呕吐诸症。惟其味辛，故能散滞气，除胃脘之刺痛，及两胁之气逆。大都热则能行，辛则能散。故经曰，寒者热之，滞者散之，此之谓也。...
...第七節、足太陽膀胱經 膀胱經共六十九穴，原穴為京骨穴，絡穴為足少陰腎經之大鐘穴。太陽為陽氣大盛在身體之最外的意義，所以本經對外界赤刺激反應也較頻繁，與各臟腑大都有腧穴關係與腎經相表裡。 1.經中穴道 起自眶孔目內眥外一分之睛明穴，上經眉頭...
...常言道“有借有还，再借不难”，然而对于药锅却是“只借不还” 。 在中国许多地区，一般人家都不购置药锅，认为有它在家会招来疫病，多采取借用或代煎。陕西旬阳一带还流行“偷药锅”的习俗，患者需要熬药，不愿向沉疴久病的患者家借药锅，怕借药锅时连病...
...气寒，味苦辛，辛能散郁，苦能降火，故凡心中不和，而生诸疾者，皆当用之。治喉痹，消痈肿，止咳嗽，疗金疮，消痰润肺之要药也。人多用之代半夏，误矣。盖贝母本手太阴之剂，而半夏乃足太阴阳明之药也。但烦渴热极诸失血，及痰中带血，阴虚火动而咳嗽者，...
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