...□ 雷茜 山东阳谷县实验中学 泰戈尔是印度著名的诗人、文学家、哲学家和民族主义者，高寿80岁，其长寿之道，在于他悟到了寻求内心平静超脱的崇高境界，在哀乐与悲喜的情感冲击中，用超人的平衡能力，将养生与养性有机地结合起来，使精神状态始终保持...
...中医认为，芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，可补肝肾、益精血、润肠燥。可用于治疗头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等病症。 苏东坡在《与程正辅书》中记述了一种治疗痔疮的方法：“黑芝麻去皮，九蒸晒，茯苓去皮，入少白蜜为面。食之...
...□ 唐祖宣 河南省邓州市中医院 马三立(1914年~2003年)，是一位德高望重的相声艺术大师，1914年生于北京， 1921年跟随父亲马德禄学艺，后拜“相声八德”之一的周德山为师，1930年开始登台演出，他的相声艺术给数不清的人带来欢乐...
...宦海的浮沉、命运的无奈，对苏东坡忠而被贬、沦落天涯的境遇是同感在心，于是泪下如雨，不能自已。而东坡亦是知她的这份知心，才故意笑而劝慰，两人之知心，可见一斑。 ...
...苏轼号东坡居士，北宋的著名诗人，他不仅精通诗文，而且对祖国传统医学也颇有研究。他一生曾饱受仕途坎坷，却依然尽事当时军有的高龄，这主要是与他生性乐观和他与中医药学的研究有关。
从苏轼关于食疗、药治、养生、养性的诗文中，可以发现苏轼...
...这一方面与当时制科之文的要求有关，一方面也与其业师苏东坡的鼓励与点拨有关。苏东坡是唐宋八大家之一，其散文创作的成就颇高，他的鼓励与点拨当然是经验之谈。引古证今，说理透彻 策论是古代的一种特有文体，相当于现代的政论文，是臣向君提出的有关国事、...
...犹随波逐流。形容奔波；颠沛。 元·尚仲贤《柳毅传书》第四折：“谁想并头莲情断藕丝长，搬调的俺趁波逐浪。”元·石德玉《紫云亭》第四折：“当日个为多情一曲《满庭芳》，曾贬得苏东坡也趁波也趁波逐浪。”...
...秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。 《管子》指出：“秋者阴气始下，故万物收。”这里的阴气始下，是说在秋天由于阳气渐收，而阴气逐渐生长起来；万物...
...与电影《盗梦空间》展现的奇妙想象一样，人们自身亦有办法为自己“解梦”。当然，与电影不同的是，我们能做的是“盗梦”养生。 中医解梦 在中国传统文化中，梦被称作“五脏的附体”，能够反映脏器的虚实盛衰。据《当归10g、猪心一个，放入沙锅内，加水...
...宋代僧人。其真实姓名及生平里籍均未详。与苏东坡交往，善晓炼丹术。苏东坡旅居黄州时，曾向其学习炼丹药。...
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