花生红衣:薄薄一层能补血_【中医宝典】

“吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有些读者向本报反映,他们听说“中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剥掉那层红衣”,令他们感到很迷惑。那么,花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些“本领”?它是不是适合所有的人食用呢? 为了破解这些“谜团”,记者采访了对此素有研究的北京中医药大学养生室张湖德教授。张教授告诉记者,花生...

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减肥误区_中医减肥_【中医宝典】

10种饮食减肥误区 阻碍代谢 4大误区让你越运动越肥胖 八种有害健康的减肥方法 摒弃喝茶减肥的误区 残害身体的四种减肥法 冬季减肥注意因时因地因人制宜 更年期妇女莫要过度减肥 减肥的三大主要误区 减肥失败的“六大误区” 减肥瘦身的八大误区 减肥瘦身的错误观念 减肥误区 减肥后皮肤松弛怎么办 减肥误区多 如何科学有效地减肥 减肥最关键的三十分钟! 纠正错误地减...

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埋线减肥_中医减肥_【中医宝典】

“穴位埋线”瘦身的新选择 春季减肥正当时 试试中医埋线疗法 肥胖中医穴位埋线疗法 埋线减肥法的最大优点 埋线减肥价格及注意事项 埋线减肥要遵守的3大原则 埋线减肥知多少 忙人懒人不妨试试埋线减肥 哪些人适合中医埋线减肥法 轻松、安全的针灸埋线减肥 什么是埋线减肥法? 穴位埋线减肥的禁忌 穴位埋线减肥疗法 中医埋线减肥疗法的注意事项 中医穴位埋线减肥疗法

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减肥常识_中医减肥_【中医宝典】

爱美女性减肥需警惕 十余种减肥药被叫停 白薯当主食吃并不减肥 不伤身体的减肥法 传统中医减肥的七种方法 春季中医减肥法 粗暴饮食习惯极易变胖子 高效减肥排毒的秘方 告诉你五点有效预防肥胖的方法 黑醋减肥法 不节食就能减肥 减肥必须知道自己属于哪种肥胖 减肥必知 八种刮油食物 减肥的基本方法 保证营养均衡 减肥方法不正确迅肌肤出现衰老迹象 减肥方式不当,可引发...

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推拿减肥_中医减肥_【中医宝典】

“腹部推拿法”可促进脂肪分解 4种按摩操让你饭后消脂肪 按摩关元穴减肥效果佳 按摩减肥方法 按摩瘦腰简单舒服 刺激手部穴位 抑制食欲法 点穴按摩减肥法 点穴推拿减肥的功效 耳廓按摩减肥 古代养生家按摩秘诀 经络按摩减肥 简单按摩法就能帮你轻松收腹 经常按摩足部有助减肥 经络按摩 捏捏瘦小腿 淋巴按摩法甩局部肥肉 哪些穴位按摩有助于减肥 适合局部按摩减肥的肥胖...

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减肥技巧/中药减肥

...、 糖尿病 、 痛风 、 胆囊炎 、 中风 等多种 疾病 ,对中老年人健康危害尤大。因此防治肥胖在世界各国引起愈来愈大的重视,对我国 中医 减肥 方法表现出极大兴趣与寄以希望。近几年来,我国采用中医、 中西医 结合方法在防治肥胖中已取得很大进展,推出许多减肥的方药。现将 中医学 对 肥胖症 的病因 病机 , 辨证 分型、治疗方法及其代表性 方剂 和近年来所研...

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花生_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》地花生 《中药大辞典》地花生 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:地花生 【拼音名】Dì Huā Shēnɡ 【别名】翻转红、 猪大肠 【来源】 远志 科地 花生 Polygala crotalarioides Buch.-Ham.,以根入药。 【生境分布】四川。 【性味】甘,温。 【功能主治】 补心 安神 , 祛痰 。主...

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减肥技巧/腹壁减肥

...。腹壁脂肪过多以下腹部多见,次为上腹、全 腹部 。通过手术可以使腹部和腰的曲线恢复或接近正常形体曲线。 一、什么样的腹部 肥胖 者需要手术 减肥 腹部肥胖有两种情况,一种只表现在腹部,另一种不仅在腹部,全身都肥胖。易见于中年以后,腹壁 脂肪细胞 体积增大引起腹部隆起。手术后如果全身肥胖不通过控制饮食、运动等得到控制,则易再度表现腹部肥胖。不论是局部或全身原因...

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花生_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(蔓草)舒脾润肺 花生 (专入脾肺)。味甘而辛。体润气香。性平无毒。按书言此香可舒脾。辛可润肺。果中佳品。诚佳品也。然云炒食无害。论亦未周。盖此气味虽纯。既不等于 胡桃肉 之热。复不类 乌芋 菱角 之凉。食则清香可爱。适口助茗。最为得宜。第此体润质滑。施于体燥坚实则可。施于体寒湿滞。中气不运。恣啖不休。保无害脾滑肠之弊乎?仍当从其体气以为辨别。则得之矣。

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