...减肥为一种时尚，市场上各式各样的减肥招数层出不穷，但控制和减轻体重一定要讲科学，避免步入误区。”故选择适合自己体质的健康减肥措施至关重要。 节食减肥——少吃但不能不吃 原理：少吃且选择低脂肪、低热量饮食。少吃是指所有的食物都要少吃，这样才能...
...往往显得太随意。比如，有时她会频频相扰、淋漓不断；有时又两三个月杳无声息，经血量也时多时少。张教授说，这种青春期月经不调的原因主要有以下三点： 1.在青春期，丘脑下部——垂体——卵巢轴的神经内分泌调节功能尚未完全成熟，导致月经不规律。卵巢中的...
...关心这了解如何预防骨质疏松症。 在大陆，许多年轻女孩为了拥有修长的身材比例，花费数十万元进行拉骨手术，据说手术后约可长高8～10公分；而在台湾，也有许多人为了达到瘦身目的，不畏疼痛地进行整骨手术；姑且不论手术的成效有多高，在拉拉扯扯、削削减...
...随年龄升高而下降，85-89岁、90-94岁和95岁以上患者的治疗率分别是9.1%、4.2%和4.7%。 Freedman博士等在论文中指出：“绝大多数情况下，远端放射状骨折是提醒医生存在骨质疏松症的警报。” 在美国矫形外科学会举行的一次...
...生命在于运动，对于青春期的女孩来说，积极运动更是意义重大。据报道，美国华盛顿大学的一项最新研究表明，女孩从发育阶段(12岁)起多运动，可以有效预防成年后的发生。 研究人员对65000名年龄在24岁至42岁之间的护士进行了调查，内容主要为...
...终生不来月经而受孕者，称为“暗经”的，对此需要谨慎，用药前要仔细询问病史。 5、目前服用减肥药的妇女为数不少，有部分妇女由此而闭经，也有因肥胖而节食，导致厌食而闭经，还有多次人流手术而闭经，以上闭经都是可以预防的，有些药物必须在医生指导下服用...
...过度抽烟喝酒、夜生活频繁等都是高血压诱因，肥胖、睡眠不规律、精神紧张都易发高血压；有高血压家族病史的人更应该提前知晓，提前预防。 现代医学认为，高血压是一种身心疾病，高血压的治疗也在由单纯的生物医学模式向生物——心理——社会医学模式转变。...
...发病率为9％，远高于对照组的2．3％，提示脑力劳动者的骨质疏松发病因素中，缺乏运动、神经肌肉锻炼不足等机械性因素起了重要作用。另一项试验也表明，绝对卧床1周后，尿钙明显增加，2周即可出现全身骨痛症状。对这些卧床休息的病人测定骨矿物质含量，发现...
...下来，我已经不再是一周前那个满脸愁容、耷拉着脑袋的男孩了。现在回想起来，是鲁医生和里面众多患友成功地重新站起来的经历给了我非常大的信心。我当时想，哦，还有这么多曾经和我处境相同的朋友，他（她）们都能恢复过来，我也一定能。这种找到“同志”和...
...女性患子宫脱垂如何运动?这是大家比较关注的，把握了女性患子宫脱垂如何运动，能够帮助大家积极回复健康，那么女性患子宫脱垂如何运动呢?如下便是具体分析。 1、从中医的角度讲，中午12点到13点，以静思为主，不宜运动，有些白领丽人利用中午午休...
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