...式 要领：前腿膝关节置于脚尖后方，成大弓箭步，后侧腿放于地面上，重心放低，上体直立，双手合实举于上方，眼睛看手。 功效：减少臀部及大腿后侧的多余脂肪，使臀部重心上移，减少腹部多余脂肪，促进消化功能。 2三角伸展式 要领：两腿开立，脚尖向前，一侧脚尖打开90度，上体侧弯下降至单手指尖触地，另一侧手向上伸展，两臂垂直于地面，上体与腿成一直线。 功效：减少腰部两侧...
...做过一个试验。他让两组志愿者对他们喜欢吃的东西想吃多少就吃多少。结果吃低热量食品的志愿者体重下降，而吃高热量食品的志愿者平均每天增加了65克多余的脂肪。 如今，普伦蒂斯研究发现，现在市场上每100克的像汉堡包这样的快餐食品就包含120万焦耳的热量，而普通英国食品的热量仅为每100克65万焦耳。 普伦第斯说，如果一个人平均每周吃200克的快餐食品（相当于一个汉...
...火种，学习模仿也很方便。趁现在春天还没有过去，赶快种好这几亩田。难道仅仅是为吃口饱饭，待丰收了还要用它请客设宴。收割遗下的颗粒就留给乌雀吧，多余下来的粮食散发给穷困人家。明天早晨就的带着农具去垦荒，山间寒冷易结冰霜莫误了时光。 注释 ①在陈：语出《论语》“在陈绝粮”，后人以“在陈”作为绝粮的代称。 ②温见：温，不满、愤怒的样子。见，同现。意思是表现出不满。 ...
肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于24者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称 单纯性肥胖 症;具有明确病因者称为 继发性肥胖 症。
...生素Ｃ久置会失去药效；有效期短、没有长期保留价值的药品，如乳酶生片、胃蛋白酶合剂等；没有良好包装的药品，一些药品在潮湿环境里容易变质，需要有避光防潮的包装，另外还有有效期和失效期没有标明的零散药品或外包装盒已舍弃的药品，若再次使用时，无法判断其生产日期和有效期，一旦使用会给身体带来伤害；不易掌握作用与用途的药品，若不了解药品的适应症，最好不要使用。（王思海）
...”说的就是这个意思。 用各类事物的法则去治理各种纷繁复杂的事物，用统括一切的法则去治理万事万物，从始到终，周而复始，就像圆环没有头一样。如果舍弃了这个原则，那么天下就要衰微了。天地，是生命的本源：礼义，是天下大治的本源；君子，是礼义的本源。学习研究礼义，熟悉贯通礼义，积累增多礼义方面的知识，极其爱好礼义，这是做君子的开始。所以天地生养君子，君子治理天地。君子...
译文 三月七日，（我）在沙湖道上遇到了雨，避雨的工具之前已经舍弃了，同行的人都觉得很狼狈，只有我不这么觉得。过了一会儿天晴了，所以写了这首词。 不必去听那穿林打叶的雨声，不妨一边吟咏长啸着，一边悠然徐行。竹杖和草鞋轻快胜过骏马，谁会怕！披一身蓑衣，任凭一生风雨。 料峭的春风将酒意吹醒，我感到有些寒冷，山头初晴的斜阳却殷殷相迎。回头望一眼走过来遇到风雨的地方，...
副耳也叫耳赘,俗称小耳,是由于第一鳃弓发育异常所致,通常是在耳屏前方与口角的连线上出现大小形态各异的赘生组织,组织内常有若干软骨组织,其皮肤表面有时会着色,副耳完全是多余的组织部分,与听力等功能毫无关系,尽管有时副耳软骨可以同耳软骨相连接,有时也伸入到面颊部的组织中,但都是没有任何作用的废组织。
...好处多多，特别是多吃素食中蔬菜。因为蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健康很有帮助。但很多人受到传统习惯的影响，把蔬菜最营养的部分舍弃了，这实在是可惜了。因此本文要倡导大家 茎叶 通吃的蔬菜如下： 第一， 芹菜 。 芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。且因为具有降血压的功效，受...
...巨大的锅正在加热，淡淡散发出奇异的香。这不是饭店的后厨，而是欧莱雅集团在苏州的尚美工厂的口红生产车间。这家工厂生产在经济危机中让很多女性难以舍弃的口红，很少有人能够亲眼目睹一根口红的诞生，难以想象它竟然是被“煮”出来的———尚美工厂厂长许震将这个工序称为“混料”。 尚美工厂拥有7条口红生产线。“口红制造是从混料开始的，也是制造口红最关键的环节。”许震介绍说。...
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