...副作用小，在长期的航天任务中服用中药更有可取之处。李勇枝说，另外，中医自然疗法中行之有效的手段，如针灸、推拿、药膳等，都是简便易行的治疗手段，容易在航天任务中应用。 ...
...自我推拿胃腹部（两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次），提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，能治病防病。 自然疗法：一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软，多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等，令大便通畅，脾胃...
...拇指对应肺部经络；食指对应大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况；中指对应心包经络，反映五官、肝脏的状况；无名指对应三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况；小指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。 人们在重视足疗的同时，也不要忘记，按揉...
...“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。 刮痧疗法...
...和谐社会的建设具有非常重要的意义。 会议期间，盛宴话养生、健康产业博览会两大主题活动同时举行，还举办了美容与养生、饮食与养生、健康大讲堂等主论坛。足疗保健与养生、生态住宅与养生、绿色食品与健康养生等14个分论坛将陆续在全国各地举办。（中国中医药报...
...较真，有利于宣泄不良情绪。 哭泣。研究发现，情绪压抑时，身体会产生某些有害的生物活性成分，导致胃溃疡等病痛。而哭泣是最好的自然疗法,哭泣后，负面情绪强度可减低40%。 吃零食。从生理结构上看，女性的胃容量要比男性少1/3，吃得少，容易饿，...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 孙月霞 刘效姬 市民王女士患糖尿病已有十多年了，她听从医嘱，按时吃药，坚持锻炼，身体一直保持得很好。春节期间，王女士的女儿为了让母亲在家也能活动腿脚，特意买来一个天然鹅卵石足底按摩垫。没想到，走了两天，王女士开始...
...这一次感冒才复原，接着鼻水又流个不停！除了看医生吃药，本文提供了实用的 药物不是灵丹妙药 流鼻水不一定是感冒，也不是非吃药不可，其实一些症状轻微的小病，用自然疗法，加上多休息、多运动、补充营养也可以增强身体对疾病的抵抗力；尤其宝宝的器官都还...
...理解并广泛接受。”陈泓霖说。 2003年，陈泓霖在珠海成立了颈腰椎自然疗法研究所，创新研究针灸推拿等传统自然疗法与现代医疗诊断科学和护理标准的结合原理问题。 陈泓霖因其对针刺镇痛机制的研究，而在针灸疗法领域处于世界领先水平。他将传统针灸学术...
...改革开放以来，中医一方面受到国际关注，另一方面又受到科学界的质疑。几起几落，中医究竟是什么？如何看待它？它的命运如何？众说纷纭。 在部分坚信中医的人看来，中医临床的确能治病，这就是科学，尽管有些理论未被科学实验证明、治疗原理尚不能阐明。 在...
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