...在日常生活中，人们在营养常识方面有不少错误认识，许多人按照这种错误认识来安排自己的饮食，不但谈不上营养，有的吃法还会影响健康。 吃素能长寿？ 许多人都认为吃素可以长寿，长期不沾一点儿荤腥。有资料显示，国内有人对终生清淡素食的645名寺庙和...
...随着人们生活水平的提高，年夜饭的档次也一年比一年高了。现在，越来越多人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受到美味各异的饮食，二来省去家人劳顿之苦。 虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些...
...影响。如易致腹泻的药肉桂、附子等，服用时也必须十分小心，剂量不能太重。 误区三 孕妇感冒可自治 有人误认为感冒是小病，吃点抗感冒药无关紧要。其实，抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、...
...育儿过程中一个令人担忧的现象。维生素和矿物质虽是人体必不可缺的营养物质，但并不是越多越好，过量服用对身体同样会造成危害，诱发或导致很多疾病。事实上，营养健康是吃出来，而不是补出来的，家长应给孩子准备营养均衡的饮食，纠正孩子偏食、挑食习惯，每日...
...实际上，很多妈妈和老人认为新爸爸不会带孩子，只是她们的担心和不信任使然。没有人天生会带孩子，就算是妈妈也是由医生或者长辈教会的。爸爸也一样，在育儿知识的指导下，并且辅以一定的训练，相信爸爸也能做好。 爸爸时而将宝宝迅速捧到高处，时而又迅速将宝宝...
...孕7月饮食营养须知 本月是孕中期的最后时期，孕妈妈各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经开始面临妊娠高血压疾病危险，所以在饮食方面需要格外小心，不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。 ...
...新华网伦敦2月4日电当今社会中，父母教育孩子已不再像过去那样动辄打骂，而是会倾听专家的意见，采用加“科学”的方法。然而最新研究显示，现代育儿法对于改善儿童行为的帮助微乎其微。 《英国医学杂志》周刊近日发表文章说，澳大利亚研究者以墨尔本的...
...对于人的一生来说，眼睛的健康都是至关重要的，婴幼儿的身体各方面发育还不完整，应该从哪些方面注意眼睛的保护呢？近日，中山大学营养学教授何志谦指出，０~４岁是宝宝视觉器官和视力发育发展的关键时期，在一时期，家长应该尤其注意给宝宝的眼睛补充营养...
...很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。 了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。 以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃...
...不但浪费金钱和时间，还达不到理想的效果。要是你不小心走进了这些误区，趁还来及的时候赶紧退出来吧!不要再继续往前走了，只要你坚持正确的治疗，想要治愈外阴炎其实并不难。 ...
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