...高考来临，考生常学习到深夜，导致用脑过度、头昏眼花、体质相对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。因此，配餐应以补血养心、清肝明目为主。 下面为考生推荐几款食疗药膳。 人参粥：人参3克，大米100克，冰糖适量。将人参研为细末备用。...
...有害的。 此外，家长多以成人的思维去考虑他参与的结果，完全忽略了孩子参与的情绪和兴趣。实际上，这种情绪和兴趣，就是孩子很想接触更多新事物的心理需求。比如，4岁的杰克偶见表姐尼娜有个新玩具，在表姐离开后便开始作难母亲，非得立即有个同样的玩具不可...
...高温气候、车祸等，这些大大小小的灾难都出乎人们意料，极容易引起心理中暑。 心理专家提出告诫，为避免由持续高温气候产生的心理障碍，心理上的自我疏导和调节至关重要。 应该首先要充分认识到自然气候的复杂性，对于由此产生的某些负面影响应有足够的心理准备，...
...抑制的平衡性。放松训练可使全身的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经放松，辅以轻松的音乐与合适的温度，可以调节紧张心理，调节神经系统兴奋与抑制的平衡性，达到身心松弛，使身体的自主神经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化，从而改善头痛和睡眠。...
...如果发现自己对本职工作和一些科目不感兴趣，也不必紧张、忧虑而形成思想负担。应想办法努力培养自己的兴趣。 第三、要有一个客观正确的要求。凡事要讲究一个适度，不能对自己要求过高，根本办不到的事情不要硬拼蛮干，对自己力不能及的，就应放松压力，给自己...
...本报讯 (记者杨凤立) 让生病的宝宝吃药一直是让许多家长头疼的事，因为很多药味道苦涩，孩子往往是吃了一口就不肯再吃。首都儿科研究所药房主任张君莉提醒家长，要让小宝宝吃药，家长一定要讲究策略。 张君莉指出，小孩子对苦涩或有异味的药物是特别...
...幼女也有细菌性阴道炎?是的，所以家长要关注孩子的卫生，幼女细菌性阴道炎对孩子健康不利，对孩子成长不利，所以一定要杜绝，以下便是专家分析的幼女细菌性阴道炎预防方法，家长要针对性的了解一下。 预防幼女细菌性阴道炎的方法： ①每天清洗外阴; ②...
...发育期的青少年心理就处于第三状态中。这时，如果心理调适做得不好，就可能向疾病状态发展，出现心理问题。因此，孩子的心理问题要早发现早治疗。 武汉大学附属人民医院的精神卫生中心成敬医生介绍，很多家长带孩子来看心理门诊，是希望通过医生辅导和治疗来...
...婴幼儿期是孩子语言能力形成的时期，从能够听懂大人的话到自己逐渐遣词成句。这一阶段家长要多与孩子谈话，多给孩子语言方面的刺激。鼓励孩子模仿说话，在孩子1岁半以后要特别注意少说诸如“坐笛笛”，“吃果果”等“妈妈话”，从而影响孩子正确词汇的积累...
...以下一些音乐。《梁祝》、《田园交响曲》、《水上音乐》、《春江花月夜》、《蓝色多瑙河》、《青年圆舞曲》等。 二、自我调节法。自我调节法是心理疗法的一种有效手段。当你疲劳时，要学会休息，休息并不是简单的睡觉或不学习，它应该是一种对精神和肌体的有效...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
