...温度升高，全身外周血管扩张，血压较平时降低，因此服药的剂量一般要有所减少，多选用长效、缓释的降压药。其次，夏季出汗较多，电解质丢失，因此使用利尿剂降压极易发生低血钾，最好尽量避免使用此类药物。另外，由于受炎热气候的影响，老年人往往睡眠质量欠佳...
...就能最大限度地延长生命。 以下三个方面可帮患者与癌细胞和平共处。 第一，生活作息要有规律。 每天要按时起床、吃饭、睡觉。这很简单的三件事，对大多数人来说，做到却并不容易。人们整天忙于挣钱，经常加班熬夜，不吃早餐，中餐则叫外卖，晚上在外面喝酒...
...老年人的健康现状并不令人满意。北京医院老年医学研究所流行病学研究室对老年人健康情况进行了大量分析，结果发现：多数老年人的体型是正常偏瘦，肥胖的比例不多（男女间并无差别）；有４４.３％的老年人血压偏高，年龄越高，高血压的比例越大；６０.３的...
...厕所的时候就去，而不要等到尿急时再去。通常这样能够有效治愈尿急性及溢出性尿失禁。你既能借此增大膀胱容量，又能迫使它定时排空。 作为子女一定要帮助老年尽快的恢复身体，所做老年人的思想工作，让其保持一颗好的心态积极的接受治疗，并且要督促老人平时...
...却说那时在广东的洋商，照例都不准随带家眷，自从设了公司，立了大班，渐渐儿出入自便，不受中国的管束起来了。 道光八年，有一位大班从西洋到来，带了一个外国女人，一同住在洋行内。可恨那一个东裕洋行司事姓谢的，极会巴结洋人，特地替那个大班雇了一乘...
...是很自然的发自于内，这类案例多为老年人。 (三) 精神性沮丧： 包括强烈的失望及自我破坏的态度，经常伴随着幻觉，阻断了与现实的接触。 (四) 神经性沮丧： 常带有高度的焦虑。 灰心丧气、长吁短叹、慨叹命运的不公，时运的不济，对什么事都提不起...
...老年人经常运动可以帮助身体各方面的机能保持良好运转的状态。但是老年人在运动时要注意保护自己，选择安全的运动方式。 专家提醒老年朋友，在锻炼时尽量避免两类运动。 一是避免憋气类运动。由于憋气用力时，氧气吸入量和吸入频率受到影响，要求心脏的...
...冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒。 防胃病 冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒。 防感冒 老年人...
...“柔”字当头，应贯穿于老年日常生活中的各个方面，成为老年人养生抗衰、安度晚年之要诀，从而活得更健康，更幸福，更长寿。 人到老年，身体生理机能渐趋衰退，脏腑功能逐渐虚弱。从养生角度来看，人到老年，“柔”则是“寿”的有效秘诀。 性情要柔顺 ...
...集体宿舍，人声嘈杂，有人晚上打呼噜震天响。为了睡好觉，他想出了一个办法，买来眼罩和耳塞，每到睡前，他把这两样东西一戴，不管外面环境如何纷繁复杂，他照样能呼呼入睡。他说：“那时从事艰苦的劳动，晚上睡不好觉，是要严重影响健康的。”这两件“法宝”...
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