...就想注射针剂，以为用注射剂病好得快，其实不然。药剂通过血流向全身，最后进入心脏，直接危及血管壁和心脏。因此，能用内服药使疾病缓解的，就不必用注射剂。 五、先用成药，后用新药近年来,新药、特药不断涌现，一般地说它们在某一方面有独特疗效，但由于...
...专家们主张，冬季科学进补宜“三加一”，即保温、御寒、防燥加进补，往往会收到显着的效果。 第一，宜保温。通过饮食营养搭配，以保持体温，即增加热能的供给。在冬季饮食中应适当地增加蛋白质的含量。营养学研究表明，富含优质蛋白质的食物有肉类、蛋类、...
...夏季是老年人最难熬的季节。由于人体消耗大的特点，老年人自然退化身体机会，这都让老年人对夏季健身望而却步。其实，这在夏季更应该锻炼。只有坚持锻炼才能“顺四时、适寒暑”。 停止健身只会让以前的锻炼前功尽弃，不仅要坚持锻炼，更要根据夏季的特点来...
...老年人肠炎,老年人炎性肠病,老年炎症性肠病 老年人炎症性肠病(senile inflammatory bowel disease，IBD)一般指炎症性肠病患者发病时的年龄大于60或65岁，此外，还指一部分老年人炎症性肠病患者是在年轻时发病...
...冬季气候寒冷，是支气管炎极易复发的季节。“老慢支”患者耐寒能力差，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道感染，而感冒是“老慢支”发作的主要诱因。据统计，90％以上的“老慢支”患者感冒后，会引起支气管炎复发。所以，“老慢支”患者过冬宜防感冒...
...老年人的生活质量，因此有必要进行和积极预防并采取相应的干预措施。 1.胃食管反流病的三级预防 一级预防(病因预防)：任何导致食管抗反流机制下降和影响食管黏膜防御功能的病因都应尽量避免，包括：①控制饮食，少食多餐，餐后勿立即仰卧，以减少反流;...
...一、常用的补药分类： 人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。确切地讲，现代医学中没有补药这个概念，补药概念源于祖国医学理论。严格地讲，“补药”有补药和补品之分。前者是说补气血阴阳，增强正气，治疗虚症的药品；后者是有一定...
...媒体往往把过劳死的罪魁祸首归咎于劳累，其实真正的元凶还是疾病。 别看一些人很少踏进医院，可不等于他们身体就没病。只是当疾病还是“小毛病”时，他们没有发现，或是不予理睬，甚至讳疾忌医。别看这些小毛病平时不会掀起大风大浪，可在连续疲劳的情况下，...
...春暖花开季节，人体新陈代谢变快，需氧量大增，容易导致人体出现春困等不适症状。为此，春季锻炼要做到“三宜三防”，否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗，以防凉湿之气侵入体内，诱发感冒。二是宜循序渐进，防运动失当。...
...提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。而“小满”节气到来后，气温增高，又因多雨，此时，就要做好“防热防湿”的准备。 气温升高防热病 由于“小满”后气温不断升高，当人们生活无规律，经常熬夜加班，饮食...
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