...食材 解暑的清凉饮食攻略 解暑祛湿说香薷 芥菜汤品消暑佳 谨防阴暑伤人 九招帮你防夏季湿邪 苦夏多喝“双麦茶” 酷暑补水要将就方法 酷暑养生要过6道关 老人安全度夏有三招 雷雨季节到 养生尤重要 立秋伊始应防燥 立夏节气重养心 立夏食“苦”...
...有好处。冬季也是个“易胖”季节，故需特别注意合理营养，食不过饱，谨防长一身赘肉。 冬防：冬季要防旧病复发或加重。1.冠心病。寒冷的刺激可使皮肤血管收缩，心脏负担加重，血压升高，进而诱发心绞痛或心肌梗塞。2.胃病。机体为御寒，代谢会明显增强，...
...五、一些刺激性的饮料如咖啡等，可以加重病情，固应该避免引用，还有酒类也可以加重经前期综合症的症状，有经前烦躁的女性也应该避免。 以上是“如何才能预防经前期综合症”的相关介绍，希望对您有所帮助。经前期综合症是很多女性在月经前期所出现的异常现象...
...引起的一些症状称为“更年期综合症”。 处于更年期的妇女朋友症状的轻重不一样，进入更年期的时间也不一样，更年期年龄阶段的妇女朋友如果发现自己有了更年期的上述症状一定不要慌，不要错误的认为自己得了某些疾病，树立良好的生活态度，定期做检查，保持...
...据江苏省中医院眼科中心主任王育良教授介绍，一些父母根本不知道，吃与爱眼有关。有些孩子由于经常偏食或挑食，使眼睛生长所需要的营养供给不足，这也是导致近视眼发生的原因之一。 因此，王育良教授提醒说，预防近视眼，家长要注意孩子的饮食卫生，不要让...
...药物不良反应 老人用药的规律 老人用药的几个误区 老人用药谨防“药物热” 老人用药有八防 老人用药有新知 老人用药原则：少而精 哪几类老人要远离阿胶 年老多病依赖药物要不得 ...
...很多孩子都有偏食的现象，对他们的身体健康和发育非常不利。不过，遇到这种情况，父母千万不要动怒，因为最新研究发现，偏食行为很大程度上与父母的遗传基因有关。这也解释了为什么很多家庭成员会不喜欢吃同食物。 这项研究发表在8月份的《临床营养学》上...
...就要看医生了！ 育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状...
...功能紊乱病人都要严格限盐。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。多囊卵巢综合症患者讲营养，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。 各种疾病由于发病原因不同，...
...偏食是喜爱的食物吃得多，不喜爱的食物吃得少，甚至不吃。日久可导致某些营养成分缺乏，引起一些症状或疾病。如不爱吃蔬菜、水果的小儿容易便秘，患口角炎。爱吃甜食的小儿容易患腹泻，食欲不好。喜吃水泡米饭、汤泡馍馍的小儿，因食物咀嚼得不充分，较多的...
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